Последние Записи Еды и Упражнений
| Ноябрь 2023 |
| Вт 21: |
1068 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,78г |
|
78,19г |
|
104,55г |
|
-
|
-
|
| Сб 18: |
624 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,50г |
|
37,67г |
|
77,29г |
|
-
|
-
|
| Пт 17: |
730 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,18г |
|
52,74г |
|
96,37г |
|
-
|
-
|
| Чт 16: |
1483 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,85г |
|
106,25г |
|
135,47г |
|
-
|
-
|
| Ср 15: |
1506 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,30г |
|
81,80г |
|
156,60г |
|
-
|
-
|
| Вт 14: |
1260 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,35г |
|
73,73г |
|
158,10г |
|
-
|
-
|
| Пн 13: |
1209 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,16г |
|
67,77г |
|
120,52г |
|
-
|
-
|
| Вс 12: |
1283 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,56г |
|
72,30г |
|
123,33г |
|
-
|
-
|
| Сб 11: |
945 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,12г |
|
72,74г |
|
72,92г |
|
-
|
-
|
| Пт 10: |
1615 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,64г |
|
78,55г |
|
170,64г |
|
-
|
-
|
| Чт 9: |
1253 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,08г |
|
64,05г |
|
145,21г |
|
-
|
-
|
| Ср 8: |
1222 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,83г |
|
55,84г |
|
149,36г |
|
-
|
-
|
| Вт 7: |
1407 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,63г |
|
77,07г |
|
176,76г |
|
-
|
-
|
| Пн 6: |
1324 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,71г |
|
68,83г |
|
165,42г |
|
-
|
-
|
| Вс 5: |
1574 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,62г |
|
71,21г |
|
198,29г |
|
-
|
-
|
| Сб 4: |
1085 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,30г |
|
54,86г |
|
153,54г |
|
-
|
-
|
| Пт 3: |
1438 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,17г |
|
91,06г |
|
141,01г |
|
-
|
-
|
| Чт 2: |
1157 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,82г |
|
69,20г |
|
112,97г |
|
-
|
-
|
| Ср 1: |
1305 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,40г |
|
67,13г |
|
151,61г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2023 |
| Вт 31: |
1143 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,53г |
|
53,99г |
|
172,21г |
|
-
|
-
|
|
|
