Последние Записи Еды и Упражнений
| Июнь 2024 |
| Вт 18: |
651 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,47г |
|
70,76г |
|
26,34г |
|
-
|
-
|
| Пн 17: |
544 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,79г |
|
44,92г |
|
43,60г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2023 |
| Пн 9: |
-
|
-
|
|
991*
|
-
|
| Вс 8: |
-
|
-
|
|
2104*
|
-
|
| Сб 7: |
-
|
-
|
|
1986*
|
-
|
| Пт 6: |
-
|
-
|
|
1935*
|
-
|
| Чт 5: |
-
|
-
|
|
1966*
|
-
|
| Ср 4: |
376 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,83г |
|
34,12г |
|
15,24г |
|
1924*
|
 1548
|
| Вт 3: |
389 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,06г |
|
25,30г |
|
35,91г |
|
1986*
|
1597
|
| Пн 2: |
1883 *
|
118%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,70г |
|
130,07г |
|
211,22г |
|
1917*
|
34
|
| Вс 1: |
-
|
-
|
|
2126*
|
-
|
| Сентябрь 2023 |
| Сб 30: |
935 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,77г |
|
53,79г |
|
102,07г |
|
1921*
|
986
|
| Пт 29: |
1127 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,88г |
|
69,22г |
|
101,11г |
|
1917*
|
790
|
| Чт 28: |
1311 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,58г |
|
96,98г |
|
82,09г |
|
2306*
|
995
|
| Ср 27: |
1071 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,07г |
|
93,81г |
|
67,77г |
|
1972*
|
901
|
| Вт 26: |
1234 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,87г |
|
87,20г |
|
105,97г |
|
2073*
|
839
|
| Пн 25: |
962 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,54г |
|
98,12г |
|
36,90г |
|
1917*
|
955
|
| Вс 24: |
1314 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,75г |
|
96,92г |
|
141,09г |
|
1917*
|
603
|
| Сб 23: |
69 *
|
3%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,18г |
|
4,37г |
|
1,27г |
|
1940*
|
1871
|
| Пт 22: |
1407 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,56г |
|
84,66г |
|
61,63г |
|
2007*
|
600
|
| Чт 21: |
820 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,42г |
|
74,82г |
|
45,65г |
|
1917*
|
1097
|
| Ср 20: |
1005 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,19г |
|
72,31г |
|
66,87г |
|
2887*
|
1882
|
|
|
