Последние Записи Еды и Упражнений
| Апрель 2024 |
| Чт 18: |
228 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,22г |
|
13,20г |
|
9,08г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2024 |
| Чт 29: |
1085 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,61г |
|
17,87г |
|
182,40г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
225 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,06г |
|
5,80г |
|
26,00г |
|
-
|
-
|
| Вс 4: |
691 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,96г |
|
23,24г |
|
105,20г |
|
-
|
-
|
| Сб 3: |
1101 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,57г |
|
38,42г |
|
139,87г |
|
-
|
-
|
| Пт 2: |
1217 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,74г |
|
45,71г |
|
172,72г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
1623 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,11г |
|
63,28г |
|
230,85г |
|
-
|
-
|
| Январь 2024 |
| Пт 26: |
387 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,17г |
|
33,53г |
|
31,12г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
656 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,91г |
|
26,70г |
|
80,55г |
|
-
|
-
|
| Пн 22: |
723 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,32г |
|
39,95г |
|
104,88г |
|
-
|
-
|
| Вс 21: |
1304 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,81г |
|
17,82г |
|
252,60г |
|
-
|
-
|
| Сб 20: |
987 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,73г |
|
30,49г |
|
130,69г |
|
-
|
-
|
| Пт 19: |
1224 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,61г |
|
30,29г |
|
242,67г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
1436 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,19г |
|
54,34г |
|
227,23г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
474 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,97г |
|
12,79г |
|
96,46г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
34 *
|
2%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,16г |
|
0,36г |
|
8,08г |
|
-
|
-
|
| Пт 5: |
954 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,47г |
|
32,73г |
|
119,04г |
|
-
|
-
|
| Чт 4: |
308 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,96г |
|
9,28г |
|
40,22г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2023 |
| Пт 29: |
1437 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,64г |
|
47,73г |
|
185,52г |
|
-
|
-
|
| Чт 28: |
1235 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,64г |
|
41,66г |
|
164,41г |
|
-
|
-
|
|
|
