Последние Записи Еды и Упражнений
| Июнь 2024 |
| Чт 6: |
368 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,33г |
|
20,45г |
|
27,92г |
|
-
|
-
|
| Май 2024 |
| Пн 20: |
1838 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,04г |
|
76,47г |
|
225,34г |
|
2097*
|
 259
|
| Вт 14: |
1491 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
90,03г |
|
90,14г |
|
79,32г |
|
2361*
|
870
|
| Пн 13: |
1820 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
85,42г |
|
81,06г |
|
181,16г |
|
2235*
|
415
|
| Вс 12: |
2093 *
|
113%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
96,54г |
|
74,90г |
|
229,85г |
|
2407*
|
314
|
| Сб 11: |
585 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,23г |
|
16,25г |
|
84,29г |
|
-
|
-
|
| Пт 10: |
1853 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,29г |
|
87,32г |
|
212,00г |
|
2670*
|
817
|
| Чт 9: |
1647 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,33г |
|
84,24г |
|
164,12г |
|
-
|
-
|
| Ср 8: |
1025 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,32г |
|
73,80г |
|
85,55г |
|
-
|
-
|
| Пн 6: |
1806 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
97,95г |
|
84,94г |
|
146,27г |
|
-
|
-
|
| Вс 5: |
1318 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,36г |
|
99,43г |
|
120,42г |
|
-
|
-
|
| Пт 3: |
1443 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,50г |
|
64,09г |
|
167,05г |
|
3022*
|
1579
|
| Чт 2: |
1824 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,23г |
|
96,14г |
|
231,50г |
|
2787*
|
963
|
| Апрель 2024 |
| Пт 26: |
1688 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,85г |
|
94,28г |
|
172,54г |
|
2416*
|
728
|
| Чт 25: |
2200 *
|
119%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,11г |
|
134,45г |
|
258,17г |
|
2246*
|
46
|
| Ср 24: |
997 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,92г |
|
92,51г |
|
71,35г |
|
2672*
|
1675
|
| Вт 23: |
1795 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,91г |
|
94,54г |
|
162,11г |
|
2545*
|
750
|
| Пн 22: |
1840 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,05г |
|
125,21г |
|
225,66г |
|
2557*
|
717
|
| Пт 19: |
1874 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,79г |
|
78,12г |
|
271,88г |
|
2466*
|
592
|
| Чт 18: |
1887 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,54г |
|
124,77г |
|
202,56г |
|
2435*
|
548
|
|
|
