Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пн 9: |
867 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,55г |
|
24,53г |
|
85,26г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
520 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,98г |
|
31,56г |
|
46,50г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
569 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,04г |
|
17,33г |
|
55,80г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
758 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,60г |
|
26,56г |
|
86,68г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Чт 29: |
513 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,82г |
|
15,86г |
|
87,28г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
1044 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,43г |
|
29,27г |
|
152,44г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
498 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,56г |
|
27,55г |
|
97,81г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
327 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,03г |
|
17,05г |
|
35,92г |
|
-
|
-
|
| Вс 18: |
1218 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,41г |
|
23,70г |
|
199,72г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
439 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,60г |
|
6,65г |
|
42,60г |
|
-
|
-
|
| Ср 14: |
1187 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,34г |
|
49,39г |
|
124,62г |
|
-
|
-
|
| Вт 13: |
1015 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,03г |
|
34,91г |
|
179,44г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
981 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,48г |
|
19,69г |
|
142,00г |
|
-
|
-
|
| Вс 11: |
1542 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,44г |
|
37,11г |
|
208,79г |
|
-
|
-
|
| Сб 10: |
1310 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,52г |
|
31,94г |
|
199,42г |
|
-
|
-
|
| Пт 9: |
1449 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,17г |
|
33,16г |
|
227,92г |
|
-
|
-
|
| Чт 8: |
330 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,24г |
|
22,34г |
|
32,60г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
735 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,11г |
|
35,78г |
|
53,11г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
1329 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,94г |
|
58,45г |
|
100,61г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
706 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,14г |
|
15,96г |
|
76,33г |
|
-
|
-
|
|
|
