Последние Записи Еды и Упражнений
| Март 2024 |
| Вт 19: |
220 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,49г |
|
5,35г |
|
53,20г |
|
-
|
-
|
| Январь 2024 |
| Вт 9: |
348 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,78г |
|
10,62г |
|
78,26г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2023 |
| Пн 11: |
248 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,02г |
|
30,76г |
|
13,17г |
|
-
|
-
|
| Пт 8: |
446 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,70г |
|
28,79г |
|
43,47г |
|
-
|
-
|
| Чт 7: |
719 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,97г |
|
58,37г |
|
40,12г |
|
-
|
-
|
| Ср 6: |
396 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,27г |
|
23,77г |
|
43,01г |
|
-
|
-
|
| Вт 5: |
219 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,32г |
|
12,35г |
|
21,95г |
|
-
|
-
|
| Пн 4: |
300 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,77г |
|
34,01г |
|
25,57г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2023 |
| Чт 30: |
275 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,80г |
|
34,69г |
|
9,25г |
|
-
|
-
|
| Вт 28: |
484 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,46г |
|
63,66г |
|
20,43г |
|
-
|
-
|
| Чт 23: |
416 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,78г |
|
34,22г |
|
30,23г |
|
-
|
-
|
| Пт 17: |
251 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,63г |
|
33,16г |
|
12,77г |
|
-
|
-
|
| Пн 13: |
625 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,65г |
|
33,97г |
|
21,26г |
|
-
|
-
|
| Пт 10: |
754 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,70г |
|
98,84г |
|
34,20г |
|
-
|
-
|
| Чт 9: |
1284 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,36г |
|
111,43г |
|
26,44г |
|
-
|
-
|
| Ср 8: |
1154 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,09г |
|
67,81г |
|
38,42г |
|
-
|
-
|
| Вт 7: |
928 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,00г |
|
134,19г |
|
23,70г |
|
-
|
-
|
| Пн 6: |
529 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,30г |
|
36,18г |
|
17,91г |
|
-
|
-
|
| Чт 2: |
325 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,26г |
|
23,18г |
|
28,95г |
|
-
|
-
|
|
|
