Последние Записи Еды и Упражнений
| Май 2023 |
| Пн 29: |
1236 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,96г |
|
35,23г |
|
158,46г |
|
-
|
-
|
| Сб 27: |
147 *
|
7%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,12г |
|
5,71г |
|
23,08г |
|
2393*
|
 2246
|
| Пт 26: |
1347 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,16г |
|
54,48г |
|
185,60г |
|
2393*
|
1046
|
| Чт 25: |
1332 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,98г |
|
47,32г |
|
180,66г |
|
2404*
|
1072
|
| Ср 24: |
1361 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,30г |
|
48,87г |
|
142,20г |
|
2404*
|
1043
|
| Вт 23: |
1287 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,97г |
|
39,61г |
|
161,46г |
|
2424*
|
1137
|
| Ноябрь 2022 |
| Вт 1: |
553 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,12г |
|
13,07г |
|
93,98г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2022 |
| Пн 31: |
538 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,52г |
|
12,17г |
|
90,00г |
|
-
|
-
|
| Сб 8: |
801 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,74г |
|
11,51г |
|
108,12г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2022 |
| Пн 12: |
1975 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
86,76г |
|
59,37г |
|
237,78г |
|
-
|
-
|
| Пт 9: |
2594 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
104,22г |
|
57,40г |
|
355,47г |
|
2465*
|
 129
|
| Чт 8: |
2505 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
102,48г |
|
105,73г |
|
281,27г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
2050 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,67г |
|
73,40г |
|
252,20г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
2364 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
112,94г |
|
50,82г |
|
282,85г |
|
2465*
|
101
|
| Пн 5: |
2374 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
107,77г |
|
62,68г |
|
286,10г |
|
2465*
|
91
|
| Пт 2: |
3051 *
|
122%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
146,13г |
|
115,02г |
|
303,45г |
|
2465*
|
586
|
| Чт 1: |
2352 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
87,63г |
|
63,32г |
|
330,29г |
|
2465*
|
113
|
| Август 2022 |
| Ср 31: |
2401 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
127,14г |
|
79,28г |
|
226,37г |
|
2465*
|
64
|
| Вт 30: |
2307 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
88,96г |
|
40,14г |
|
333,08г |
|
2465*
|
158
|
| Пн 29: |
2196 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,38г |
|
31,26г |
|
392,16г |
|
2465*
|
269
|
|
|
