Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Ср 25: |
2327 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,89г |
|
264,18г |
|
192,05г |
|
210*
|
 2117
|
| Вт 24: |
2978 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
92,84г |
|
339,09г |
|
195,21г |
|
585*
|
2393
|
| Пн 23: |
3387 *
|
117%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
91,96г |
|
355,85г |
|
285,71г |
|
362*
|
3025
|
| Вс 22: |
2873 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,09г |
|
274,77г |
|
279,25г |
|
963*
|
1910
|
| Сб 21: |
2955 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
88,94г |
|
283,47г |
|
250,97г |
|
286*
|
2669
|
| Пт 20: |
3297 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,14г |
|
344,96г |
|
296,66г |
|
303*
|
2994
|
| Чт 19: |
3183 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
99,38г |
|
346,53г |
|
220,54г |
|
661*
|
2522
|
| Ср 18: |
3390 *
|
117%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,95г |
|
332,42г |
|
330,92г |
|
764*
|
2626
|
| Вт 17: |
2859 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,47г |
|
252,33г |
|
278,13г |
|
319*
|
2540
|
| Пн 16: |
2741 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,16г |
|
296,76г |
|
244,84г |
|
232*
|
2509
|
| Вс 15: |
-
|
-
|
|
826*
|
-
|
| Сб 14: |
-
|
-
|
|
833*
|
-
|
| Пт 13: |
2889 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,64г |
|
268,96г |
|
304,11г |
|
204*
|
2685
|
| Чт 12: |
2859 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,61г |
|
332,08г |
|
270,39г |
|
358*
|
2501
|
| Ср 11: |
2874 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
90,49г |
|
287,60г |
|
220,93г |
|
379*
|
2495
|
| Вт 10: |
2738 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,78г |
|
308,68г |
|
239,52г |
|
309*
|
2429
|
| Пн 9: |
2740 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,58г |
|
328,11г |
|
206,94г |
|
314*
|
2426
|
| Вс 8: |
3338 *
|
115%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
108,00г |
|
261,05г |
|
330,82г |
|
230*
|
3108
|
| Сб 7: |
-
|
-
|
|
385*
|
-
|
| Пт 6: |
3188 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,78г |
|
299,25г |
|
307,52г |
|
222*
|
2966
|
|
|
