Последние Записи Еды и Упражнений
| Июль 2024 |
| Ср 17: |
3079 *
|
140%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
144,69г |
|
160,27г |
|
260,23г |
|
2316*
|
 763
|
| Вт 16: |
1693 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,77г |
|
142,32г |
|
164,15г |
|
2308*
|
 615
|
| Пн 15: |
2571 *
|
117%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
85,95г |
|
181,61г |
|
215,65г |
|
2400*
|
171
|
| Сб 13: |
1760 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,68г |
|
149,35г |
|
154,15г |
|
2220*
|
460
|
| Пт 12: |
2380 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
88,30г |
|
148,60г |
|
227,00г |
|
2208*
|
172
|
| Чт 11: |
1541 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,77г |
|
141,90г |
|
132,24г |
|
-
|
-
|
| Ср 10: |
1764 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,10г |
|
150,18г |
|
150,59г |
|
2058*
|
294
|
| Вт 9: |
1463 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,76г |
|
123,68г |
|
164,26г |
|
2592*
|
1129
|
| Пн 8: |
1605 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,34г |
|
140,20г |
|
148,93г |
|
2592*
|
987
|
| Вс 7: |
2115 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,68г |
|
147,57г |
|
115,12г |
|
2101*
|
14
|
| Сб 6: |
1754 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,40г |
|
129,01г |
|
193,11г |
|
-
|
-
|
| Пт 5: |
2137 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,49г |
|
139,88г |
|
134,77г |
|
-
|
-
|
| Чт 4: |
1684 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,98г |
|
120,32г |
|
153,17г |
|
2392*
|
708
|
| Ср 3: |
2142 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
87,19г |
|
152,27г |
|
180,84г |
|
-
|
-
|
| Вт 2: |
1583 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,34г |
|
151,93г |
|
113,99г |
|
2262*
|
679
|
| Пн 1: |
2108 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
95,91г |
|
135,97г |
|
168,67г |
|
2316*
|
208
|
| Июнь 2024 |
| Вс 30: |
1747 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,40г |
|
135,04г |
|
145,98г |
|
1886*
|
139
|
| Сб 29: |
2487 *
|
113%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,09г |
|
169,10г |
|
269,61г |
|
2685*
|
198
|
| Пт 28: |
2265 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,14г |
|
180,73г |
|
190,33г |
|
2438*
|
173
|
| Чт 27: |
1606 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,40г |
|
148,65г |
|
131,45г |
|
-
|
-
|
|
|
