Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Ср 18: |
1203 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,51г |
|
69,56г |
|
99,78г |
|
-
|
-
|
| Вт 17: |
935 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,71г |
|
51,01г |
|
133,50г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
1079 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,75г |
|
66,40г |
|
85,80г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
1505 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,60г |
|
71,80г |
|
127,90г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
1517 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
85,61г |
|
83,35г |
|
87,42г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
1952 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
88,47г |
|
118,45г |
|
155,50г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Чт 29: |
1016 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,50г |
|
42,33г |
|
75,72г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
984 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,40г |
|
47,80г |
|
113,80г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
1725 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,85г |
|
87,52г |
|
206,54г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
1400 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,00г |
|
57,00г |
|
159,50г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
2210 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
89,40г |
|
96,64г |
|
157,24г |
|
-
|
-
|
| Ср 14: |
824 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,23г |
|
65,64г |
|
84,93г |
|
-
|
-
|
| Вт 13: |
1538 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,60г |
|
85,40г |
|
164,00г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
2387 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
135,30г |
|
101,42г |
|
219,85г |
|
-
|
-
|
| Чт 8: |
1618 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,53г |
|
104,62г |
|
182,47г |
|
3006*
|
 1388
|
| Ср 7: |
1786 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,20г |
|
94,90г |
|
187,40г |
|
1868*
|
82
|
| Вт 6: |
1784 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
112,70г |
|
85,90г |
|
110,00г |
|
2220*
|
436
|
| Пн 5: |
2567 *
|
117%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
87,68г |
|
104,40г |
|
333,22г |
|
2330*
|
 237
|
| Сб 3: |
780 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,60г |
|
9,50г |
|
90,30г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Вт 30: |
1497 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,74г |
|
76,18г |
|
197,32г |
|
-
|
-
|
|
|
