Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2024 |
| Сб 10: |
575 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,79г |
|
28,39г |
|
48,46г |
|
-
|
-
|
| Пт 9: |
1514 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,09г |
|
64,50г |
|
116,93г |
|
-
|
-
|
| Чт 8: |
1554 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
89,81г |
|
59,14г |
|
122,24г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
1332 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,30г |
|
58,35г |
|
158,26г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
1601 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
92,62г |
|
95,18г |
|
88,24г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
1872 *
|
117%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
110,23г |
|
77,21г |
|
139,92г |
|
3920*
|
 2048
|
| Вс 4: |
1539 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,96г |
|
85,47г |
|
140,04г |
|
-
|
-
|
| Сб 3: |
1277 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,85г |
|
81,57г |
|
76,62г |
|
2903*
|
1626
|
| Пт 2: |
1458 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,53г |
|
49,95г |
|
189,64г |
|
2870*
|
1412
|
| Чт 1: |
1242 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,13г |
|
37,38г |
|
116,18г |
|
3650*
|
2408
|
| Июль 2024 |
| Ср 31: |
1343 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,75г |
|
71,33г |
|
101,66г |
|
-
|
-
|
| Вт 30: |
1588 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
85,98г |
|
80,83г |
|
117,93г |
|
3077*
|
1489
|
| Пн 29: |
1330 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,55г |
|
25,01г |
|
119,54г |
|
-
|
-
|
| Вс 28: |
1689 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
91,67г |
|
140,30г |
|
72,91г |
|
-
|
-
|
| Сб 27: |
1637 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
86,18г |
|
97,12г |
|
111,85г |
|
-
|
-
|
| Пт 26: |
1614 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
86,00г |
|
63,46г |
|
140,92г |
|
2743*
|
1129
|
| Чт 25: |
1457 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,92г |
|
83,31г |
|
134,02г |
|
3250*
|
1793
|
| Ср 24: |
1404 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,51г |
|
56,52г |
|
150,84г |
|
3361*
|
1957
|
| Вт 23: |
1634 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,96г |
|
68,49г |
|
167,12г |
|
2956*
|
1322
|
| Пн 22: |
1567 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,81г |
|
96,89г |
|
58,17г |
|
-
|
-
|
|
|
