Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Ср 11: |
256 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,71г |
|
17,21г |
|
1,96г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
1306 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,20г |
|
106,71г |
|
116,34г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Пн 22: |
580 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,41г |
|
34,66г |
|
65,97г |
|
-
|
-
|
| Сб 20: |
1177 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,16г |
|
77,56г |
|
127,29г |
|
-
|
-
|
| Пт 19: |
1135 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,60г |
|
79,45г |
|
88,51г |
|
-
|
-
|
| Сб 6: |
297 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,85г |
|
14,59г |
|
29,57г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2024 |
| Вт 23: |
851 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,49г |
|
43,58г |
|
59,17г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
754 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,40г |
|
46,90г |
|
42,88г |
|
-
|
-
|
| Январь 2024 |
| Пт 26: |
311 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,74г |
|
23,95г |
|
22,12г |
|
-
|
-
|
| Пн 22: |
73 *
|
4%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,70г |
|
4,80г |
|
0,70г |
|
-
|
-
|
| Сб 20: |
296 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,01г |
|
17,08г |
|
14,64г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
284 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,81г |
|
14,99г |
|
22,37г |
|
-
|
-
|
| Вт 9: |
804 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,24г |
|
44,96г |
|
102,07г |
|
-
|
-
|
| Пн 8: |
220 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,64г |
|
17,38г |
|
1,47г |
|
-
|
-
|
| Вс 7: |
1279 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,53г |
|
53,70г |
|
195,79г |
|
-
|
-
|
| Сб 6: |
224 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,58г |
|
9,86г |
|
29,94г |
|
-
|
-
|
| Пт 5: |
1175 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,24г |
|
102,39г |
|
92,38г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2023 |
| Вс 22: |
643 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,32г |
|
29,16г |
|
102,07г |
|
-
|
-
|
| Пт 20: |
666 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,48г |
|
49,23г |
|
55,98г |
|
1783*
|
 1117
|
|
|
