Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пн 16: |
1210 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,20г |
|
30,38г |
|
163,79г |
|
-
|
-
|
| Вс 15: |
1348 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,41г |
|
54,02г |
|
122,90г |
|
-
|
-
|
| Сб 14: |
1372 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,69г |
|
67,58г |
|
160,26г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
1486 *
|
124%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,43г |
|
48,45г |
|
144,08г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
997 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,10г |
|
38,94г |
|
152,23г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
1155 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,33г |
|
63,04г |
|
152,89г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
1335 *
|
111%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,95г |
|
35,58г |
|
169,93г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
1422 *
|
118%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,84г |
|
52,47г |
|
182,46г |
|
-
|
-
|
| Вс 8: |
1232 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,23г |
|
57,60г |
|
115,57г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
1394 *
|
116%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,55г |
|
69,81г |
|
108,97г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
1308 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,64г |
|
43,23г |
|
156,67г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
1625 *
|
135%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,82г |
|
110,60г |
|
123,69г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
1343 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,68г |
|
70,93г |
|
140,13г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
1719 *
|
143%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
89,15г |
|
69,99г |
|
92,97г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
1367 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,41г |
|
50,31г |
|
151,27г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
1043 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,54г |
|
63,69г |
|
104,02г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
1389 *
|
116%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,35г |
|
59,19г |
|
153,77г |
|
-
|
-
|
| Пт 30: |
1528 *
|
127%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,50г |
|
63,66г |
|
174,06г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
1466 *
|
122%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,71г |
|
57,60г |
|
121,68г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
1476 *
|
123%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,66г |
|
83,26г |
|
140,91г |
|
-
|
-
|
|
|
