Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пн 23: |
2012 *
|
126%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
85,15г |
|
107,13г |
|
201,29г |
|
183*
|
 1829
|
| Вс 22: |
1819 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
89,09г |
|
71,86г |
|
176,04г |
|
38*
|
1781
|
| Сб 21: |
1602 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,17г |
|
93,77г |
|
148,68г |
|
102*
|
1500
|
| Пт 20: |
1621 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,39г |
|
62,25г |
|
230,32г |
|
273*
|
1348
|
| Чт 19: |
1744 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
94,73г |
|
83,45г |
|
139,55г |
|
150*
|
1594
|
| Ср 18: |
1575 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
87,09г |
|
72,97г |
|
125,56г |
|
227*
|
1348
|
| Вт 17: |
1583 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,51г |
|
112,82г |
|
171,10г |
|
59*
|
1524
|
| Пн 16: |
1595 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
86,93г |
|
71,69г |
|
126,90г |
|
123*
|
1472
|
| Вс 15: |
1573 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
88,85г |
|
74,72г |
|
121,83г |
|
56*
|
1517
|
| Сб 14: |
1459 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,14г |
|
38,98г |
|
168,41г |
|
53*
|
1406
|
| Пт 13: |
2509 *
|
143%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
95,17г |
|
93,53г |
|
324,99г |
|
22*
|
2487
|
| Чт 12: |
1810 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,49г |
|
96,25г |
|
209,69г |
|
56*
|
1754
|
| Ср 11: |
1687 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,53г |
|
62,40г |
|
204,87г |
|
239*
|
1448
|
| Вт 10: |
1708 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,11г |
|
90,89г |
|
170,07г |
|
219*
|
1489
|
| Пн 9: |
2206 *
|
126%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,21г |
|
104,93г |
|
252,98г |
|
181*
|
2025
|
| Вс 8: |
2375 *
|
136%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
86,48г |
|
90,85г |
|
304,25г |
|
80*
|
2295
|
| Сб 7: |
2003 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
106,58г |
|
63,47г |
|
199,14г |
|
435*
|
1568
|
| Пт 6: |
1999 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,02г |
|
65,76г |
|
266,41г |
|
247*
|
1752
|
| Чт 5: |
1678 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,61г |
|
66,90г |
|
202,27г |
|
301*
|
1377
|
| Ср 4: |
1757 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,08г |
|
85,03г |
|
208,34г |
|
173*
|
1584
|
|
|
