Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2023 |
| Пт 29: |
60 *
|
3%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,84г |
|
1,09г |
|
1,19г |
|
-
|
-
|
| Чт 28: |
1223 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,94г |
|
62,41г |
|
130,44г |
|
2277*
|
 1054
|
| Ср 27: |
452 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,48г |
|
35,05г |
|
17,67г |
|
2295*
|
1843
|
| Вт 26: |
1072 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,15г |
|
71,00г |
|
158,13г |
|
2295*
|
1223
|
| Пн 25: |
830 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,29г |
|
62,79г |
|
66,18г |
|
2192*
|
1362
|
| Пт 22: |
396 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,19г |
|
11,22г |
|
67,06г |
|
2486*
|
2090
|
| Чт 21: |
508 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,08г |
|
24,13г |
|
57,45г |
|
2370*
|
1862
|
| Ср 20: |
1594 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,47г |
|
47,66г |
|
202,24г |
|
2366*
|
772
|
| Август 2023 |
| Вс 27: |
427 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,60г |
|
31,28г |
|
26,42г |
|
-
|
-
|
| Чт 24: |
299 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,62г |
|
23,11г |
|
32,93г |
|
-
|
-
|
| Ср 23: |
783 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,30г |
|
57,60г |
|
89,77г |
|
-
|
-
|
| Вт 22: |
667 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,77г |
|
74,83г |
|
69,60г |
|
-
|
-
|
|
|
