Последние Записи Еды и Упражнений
| Июль 2024 |
| Пт 26: |
940 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,75г |
|
39,79г |
|
74,76г |
|
-
|
-
|
| Чт 25: |
1085 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,17г |
|
30,95г |
|
130,66г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
986 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,24г |
|
77,67г |
|
35,28г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
585 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,25г |
|
26,29г |
|
45,71г |
|
-
|
-
|
| Пн 22: |
1200 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,11г |
|
35,31г |
|
126,46г |
|
-
|
-
|
| Вс 21: |
1362 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,72г |
|
34,85г |
|
201,32г |
|
-
|
-
|
| Сб 20: |
1289 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,61г |
|
32,94г |
|
140,72г |
|
-
|
-
|
| Пт 19: |
740 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,78г |
|
23,52г |
|
83,96г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
425 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,72г |
|
22,23г |
|
33,33г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
370 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,00г |
|
11,90г |
|
41,30г |
|
-
|
-
|
| Вс 14: |
1186 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,18г |
|
50,23г |
|
98,51г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2024 |
| Чт 27: |
520 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,67г |
|
20,72г |
|
70,45г |
|
-
|
-
|
| Чт 20: |
1450 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,90г |
|
39,74г |
|
112,20г |
|
1648*
|
 198
|
| Вт 4: |
110 *
|
7%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,00г |
|
5,50г |
|
8,50г |
|
-
|
-
|
| Май 2024 |
| Вт 14: |
421 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,77г |
|
13,32г |
|
56,71г |
|
-
|
-
|
| Вс 12: |
1203 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
86,46г |
|
31,58г |
|
100,40г |
|
-
|
-
|
| Сб 11: |
441 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,93г |
|
25,29г |
|
5,63г |
|
-
|
-
|
| Пт 10: |
1118 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,14г |
|
54,91г |
|
54,74г |
|
-
|
-
|
| Чт 9: |
1331 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,36г |
|
56,08г |
|
159,93г |
|
1408*
|
77
|
| Ср 8: |
1582 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
87,06г |
|
63,88г |
|
108,08г |
|
1332*
|
 250
|
|
|
