Последние Записи Еды и Упражнений
Сентябрь 2024 |
Чт 5: |
-
|
-
|
|
20*
|
-
|
Пн 2: |
-
|
-
|
|
7*
|
-
|
Август 2024 |
Чт 29: |
-
|
-
|
|
1*
|
-
|
Ср 28: |
1378 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,71г |
|
70,85г |
|
133,70г |
|
-
|
-
|
Вс 25: |
-
|
-
|
|
1*
|
-
|
Чт 22: |
841 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,69г |
|
24,26г |
|
112,02г |
|
-
|
-
|
Вт 20: |
1532 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,89г |
|
58,56г |
|
243,91г |
|
-
|
-
|
Пн 19: |
601 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,76г |
|
25,03г |
|
80,06г |
|
-
|
-
|
Вс 11: |
-
|
-
|
|
5*
|
-
|
Ср 7: |
-
|
-
|
|
1*
|
-
|
Вт 6: |
-
|
-
|
|
1*
|
-
|
Пн 5: |
-
|
-
|
|
1*
|
-
|
Вс 4: |
-
|
-
|
|
1*
|
-
|
Сб 3: |
-
|
-
|
|
2*
|
-
|
Пт 2: |
-
|
-
|
|
4*
|
-
|
Июль 2024 |
Пн 29: |
-
|
-
|
|
7*
|
-
|
Сб 27: |
-
|
-
|
|
11*
|
-
|
Чт 25: |
1507 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,58г |
|
102,49г |
|
160,15г |
|
-
|
-
|
Ср 24: |
760 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,47г |
|
42,93г |
|
57,65г |
|
-
|
-
|
Вт 23: |
1087 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,26г |
|
41,09г |
|
126,99г |
|
-
|
-
|
Пн 22: |
689 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,67г |
|
18,14г |
|
97,04г |
|
-
|
-
|
Вс 21: |
444 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,83г |
|
7,25г |
|
79,31г |
|
-
|
-
|
Чт 18: |
1327 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,46г |
|
118,76г |
|
120,32г |
|
-
|
-
|
Ср 17: |
-
|
-
|
|
1*
|
-
|
Вс 14: |
-
|
-
|
|
1*
|
-
|
Сб 13: |
-
|
-
|
|
1*
|
-
|
Пт 12: |
-
|
-
|
|
2*
|
-
|
Ср 10: |
-
|
-
|
|
2*
|
-
|
Вт 9: |
221 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,32г |
|
8,93г |
|
28,30г |
|
-
|
-
|
Пн 8: |
908 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,98г |
|
58,24г |
|
71,22г |
|
-
|
-
|
Сб 6: |
-
|
-
|
|
1*
|
-
|
Пт 5: |
-
|
-
|
|
1*
|
-
|
|
|