Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Вт 17: |
1105 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,70г |
|
75,57г |
|
133,49г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
918 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,90г |
|
54,49г |
|
83,09г |
|
-
|
-
|
| Вс 15: |
1098 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,76г |
|
81,33г |
|
93,31г |
|
-
|
-
|
| Сб 14: |
1093 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,66г |
|
74,77г |
|
105,08г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
1062 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,37г |
|
78,07г |
|
116,27г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
1024 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,19г |
|
74,82г |
|
124,31г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
896 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,49г |
|
48,43г |
|
107,35г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
836 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,57г |
|
31,67г |
|
109,80г |
|
2166*
|
 1330
|
| Август 2024 |
| Вт 27: |
749 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,88г |
|
17,09г |
|
145,96г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
1688 *
|
130%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,36г |
|
35,12г |
|
262,14г |
|
-
|
-
|
| Май 2024 |
| Пн 13: |
746 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,69г |
|
18,89г |
|
124,46г |
|
-
|
-
|
| Чт 9: |
543 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,20г |
|
7,55г |
|
66,00г |
|
-
|
-
|
| Ср 8: |
885 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,42г |
|
52,55г |
|
96,29г |
|
-
|
-
|
| Вт 7: |
964 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,60г |
|
60,00г |
|
109,60г |
|
-
|
-
|
| Пн 6: |
1093 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,82г |
|
39,81г |
|
150,76г |
|
-
|
-
|
| Вс 5: |
959 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,27г |
|
71,99г |
|
91,74г |
|
-
|
-
|
| Сб 4: |
922 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,73г |
|
56,57г |
|
114,20г |
|
-
|
-
|
| Пт 3: |
1001 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,22г |
|
57,59г |
|
114,98г |
|
-
|
-
|
| Чт 2: |
971 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,79г |
|
62,66г |
|
114,45г |
|
-
|
-
|
| Ср 1: |
1005 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,01г |
|
58,44г |
|
105,15г |
|
-
|
-
|
|
|
