Последние Записи Еды и Упражнений
| Июль 2024 |
| Сб 20: |
526 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,46г |
|
13,62г |
|
77,86г |
|
-
|
-
|
| Пт 19: |
1189 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,71г |
|
20,18г |
|
140,60г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
1566 *
|
120%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,35г |
|
41,40г |
|
187,11г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
1785 *
|
137%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
117,22г |
|
46,88г |
|
137,19г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
1471 *
|
113%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,21г |
|
51,74г |
|
213,37г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
1267 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,02г |
|
47,70г |
|
137,68г |
|
-
|
-
|
| Вс 14: |
2346 *
|
180%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
108,15г |
|
83,04г |
|
267,20г |
|
-
|
-
|
| Сб 13: |
1472 *
|
113%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,75г |
|
59,35г |
|
231,25г |
|
-
|
-
|
| Пт 12: |
2279 *
|
175%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
93,65г |
|
103,39г |
|
232,80г |
|
-
|
-
|
| Чт 11: |
896 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,55г |
|
34,05г |
|
95,78г |
|
-
|
-
|
| Ср 10: |
1300 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,92г |
|
68,05г |
|
142,84г |
|
-
|
-
|
| Вт 9: |
1181 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,11г |
|
38,99г |
|
134,06г |
|
-
|
-
|
| Пн 8: |
1222 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,98г |
|
37,09г |
|
108,95г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2024 |
| Пн 24: |
187 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,61г |
|
4,48г |
|
17,88г |
|
-
|
-
|
| Сб 1: |
420 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,69г |
|
34,96г |
|
24,35г |
|
-
|
-
|
| Май 2024 |
| Пн 27: |
318 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,30г |
|
10,90г |
|
29,70г |
|
-
|
-
|
| Чт 23: |
1402 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,07г |
|
79,36г |
|
102,91г |
|
-
|
-
|
| Ср 22: |
1384 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,15г |
|
67,79г |
|
141,76г |
|
-
|
-
|
| Вт 21: |
1401 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,43г |
|
37,63г |
|
149,32г |
|
-
|
-
|
| Пн 20: |
1514 *
|
116%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,68г |
|
50,47г |
|
192,84г |
|
-
|
-
|
|
|
