Последние Записи Еды и Упражнений
| Июль 2024 |
| Чт 4: |
1119 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,49г |
|
38,74г |
|
151,53г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
2084 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,91г |
|
108,07г |
|
229,80г |
|
-
|
-
|
| Вт 2: |
1629 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,41г |
|
108,27г |
|
197,21г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2024 |
| Вс 30: |
887 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,23г |
|
43,57г |
|
112,44г |
|
-
|
-
|
| Сб 29: |
1351 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,06г |
|
59,21г |
|
169,85г |
|
-
|
-
|
| Пт 28: |
1180 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,33г |
|
65,12г |
|
157,03г |
|
-
|
-
|
| Чт 27: |
1610 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,62г |
|
52,14г |
|
210,59г |
|
-
|
-
|
| Ср 26: |
1296 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,24г |
|
94,22г |
|
149,89г |
|
-
|
-
|
| Вт 25: |
2225 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
87,89г |
|
163,90г |
|
194,23г |
|
-
|
-
|
| Пн 24: |
1519 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,96г |
|
90,19г |
|
167,35г |
|
-
|
-
|
| Вс 23: |
1575 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,68г |
|
84,46г |
|
180,32г |
|
-
|
-
|
| Сб 22: |
286 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,73г |
|
15,15г |
|
22,69г |
|
-
|
-
|
| Пт 21: |
1576 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,67г |
|
57,63г |
|
180,81г |
|
-
|
-
|
| Чт 20: |
1651 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,29г |
|
55,37г |
|
185,25г |
|
-
|
-
|
| Ср 19: |
1336 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,11г |
|
42,90г |
|
269,61г |
|
-
|
-
|
| Вт 18: |
903 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,09г |
|
26,74г |
|
143,01г |
|
-
|
-
|
| Сб 15: |
440 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,18г |
|
15,56г |
|
50,60г |
|
-
|
-
|
| Пт 14: |
1779 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,67г |
|
71,82г |
|
220,86г |
|
-
|
-
|
| Чт 13: |
372 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,00г |
|
16,70г |
|
55,40г |
|
-
|
-
|
| Ср 12: |
344 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,04г |
|
11,40г |
|
58,92г |
|
-
|
-
|
|
|
