Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2024 |
| Ср 10: |
139 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,19г |
|
2,60г |
|
33,42г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2023 |
| Пт 27: |
390 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,15г |
|
18,92г |
|
49,96г |
|
-
|
-
|
| Чт 26: |
935 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,68г |
|
54,06г |
|
121,08г |
|
-
|
-
|
| Ср 25: |
63 *
|
6%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,10г |
|
0,83г |
|
16,08г |
|
-
|
-
|
| Вт 24: |
141 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,00г |
|
3,84г |
|
34,59г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2023 |
| Ср 20: |
568 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,30г |
|
31,25г |
|
44,93г |
|
-
|
-
|
| Пн 18: |
877 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,85г |
|
73,65г |
|
113,75г |
|
2658*
|
 1781
|
| Вс 17: |
937 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,50г |
|
44,40г |
|
133,15г |
|
-
|
-
|
| Сб 16: |
969 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,29г |
|
86,90г |
|
89,78г |
|
-
|
-
|
| Пт 15: |
858 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,47г |
|
105,42г |
|
47,01г |
|
-
|
-
|
| Чт 14: |
1001 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,31г |
|
92,27г |
|
114,69г |
|
-
|
-
|
| Ср 13: |
930 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,98г |
|
73,60г |
|
62,81г |
|
1853*
|
923
|
| Вт 12: |
1061 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,70г |
|
80,61г |
|
103,86г |
|
2096*
|
1035
|
| Пн 11: |
988 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,56г |
|
65,44г |
|
77,15г |
|
1893*
|
905
|
| Вс 10: |
785 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,37г |
|
48,37г |
|
64,23г |
|
-
|
-
|
| Сб 9: |
790 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,12г |
|
36,22г |
|
112,74г |
|
-
|
-
|
| Август 2023 |
| Ср 30: |
148 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,24г |
|
6,96г |
|
17,08г |
|
-
|
-
|
| Вс 20: |
2151 *
|
190%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,16г |
|
211,87г |
|
126,50г |
|
-
|
-
|
| Сб 19: |
1079 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,62г |
|
114,16г |
|
97,10г |
|
2035*
|
956
|
| Пт 18: |
503 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,00г |
|
26,00г |
|
41,00г |
|
-
|
-
|
|
|
