Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Вт 3: |
1323 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,21г |
|
82,46г |
|
132,37г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
1068 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,54г |
|
94,16г |
|
136,50г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Чт 11: |
344 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,00г |
|
30,20г |
|
44,50г |
|
-
|
-
|
| Ср 10: |
1444 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,00г |
|
123,71г |
|
145,97г |
|
-
|
-
|
| Вт 9: |
1411 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,60г |
|
120,88г |
|
160,01г |
|
-
|
-
|
| Пн 8: |
1604 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,93г |
|
110,47г |
|
165,56г |
|
-
|
-
|
| Сб 6: |
630 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,30г |
|
16,53г |
|
78,15г |
|
-
|
-
|
| Пт 5: |
793 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,00г |
|
69,55г |
|
68,05г |
|
-
|
-
|
| Чт 4: |
1130 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,78г |
|
93,29г |
|
112,02г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
1455 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,70г |
|
121,07г |
|
137,22г |
|
-
|
-
|
| Вт 2: |
1427 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,76г |
|
116,44г |
|
165,13г |
|
-
|
-
|
| Пн 1: |
1469 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,70г |
|
122,94г |
|
150,03г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2024 |
| Вс 30: |
213 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,51г |
|
32,29г |
|
10,88г |
|
-
|
-
|
| Чт 27: |
1306 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,15г |
|
120,79г |
|
112,81г |
|
-
|
-
|
| Ср 26: |
1480 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,16г |
|
123,52г |
|
143,04г |
|
-
|
-
|
| Вт 25: |
1422 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,93г |
|
109,26г |
|
172,04г |
|
-
|
-
|
| Пн 24: |
1616 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,04г |
|
112,64г |
|
196,71г |
|
-
|
-
|
| Вс 23: |
637 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,62г |
|
15,61г |
|
83,01г |
|
-
|
-
|
| Сб 22: |
264 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,60г |
|
4,20г |
|
40,00г |
|
-
|
-
|
| Пт 21: |
1511 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,28г |
|
122,78г |
|
151,38г |
|
-
|
-
|
|
|
