Последние Записи Еды и Упражнений
| Июнь 2024 |
| Пт 7: |
990 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,81г |
|
22,89г |
|
164,22г |
|
-
|
-
|
| Ср 5: |
1490 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,74г |
|
92,82г |
|
144,67г |
|
-
|
-
|
| Вт 4: |
1944 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,57г |
|
55,50г |
|
283,80г |
|
-
|
-
|
| Пн 3: |
1921 *
|
116%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,01г |
|
88,23г |
|
227,10г |
|
-
|
-
|
| Сб 1: |
950 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,41г |
|
69,52г |
|
56,69г |
|
-
|
-
|
| Май 2024 |
| Вт 28: |
1566 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,04г |
|
39,33г |
|
220,19г |
|
-
|
-
|
| Пн 27: |
1648 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,75г |
|
138,30г |
|
146,43г |
|
-
|
-
|
| Вс 26: |
2008 *
|
118%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
88,36г |
|
151,86г |
|
150,53г |
|
-
|
-
|
| Сб 25: |
989 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,78г |
|
62,47г |
|
83,07г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2024 |
| Вс 21: |
1780 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,24г |
|
87,19г |
|
183,06г |
|
-
|
-
|
| Сб 20: |
2145 *
|
113%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,82г |
|
115,46г |
|
211,57г |
|
-
|
-
|
| Пт 19: |
1414 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,62г |
|
82,19г |
|
137,15г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
2158 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,33г |
|
99,39г |
|
282,37г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
1826 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,81г |
|
84,26г |
|
191,33г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
1531 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,40г |
|
66,36г |
|
148,67г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
1810 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,79г |
|
82,12г |
|
275,16г |
|
-
|
-
|
| Вс 14: |
1733 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,77г |
|
58,92г |
|
264,43г |
|
1969*
|
 236
|
| Пт 5: |
1712 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,78г |
|
57,77г |
|
229,59г |
|
-
|
-
|
| Вт 2: |
1119 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,62г |
|
46,33г |
|
118,70г |
|
-
|
-
|
| Пн 1: |
1197 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,20г |
|
40,08г |
|
117,49г |
|
-
|
-
|
|
|
