Последние Записи Еды и Упражнений
| Декабрь 2023 |
| Вт 5: |
463 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,15г |
|
21,15г |
|
56,00г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2023 |
| Вт 28: |
231 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,75г |
|
12,95г |
|
36,92г |
|
-
|
-
|
| Чт 16: |
457 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,84г |
|
23,19г |
|
62,48г |
|
-
|
-
|
| Ср 15: |
315 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,12г |
|
14,50г |
|
63,49г |
|
-
|
-
|
| Вт 14: |
1271 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,62г |
|
71,89г |
|
126,27г |
|
-
|
-
|
| Пн 13: |
847 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,73г |
|
39,53г |
|
110,78г |
|
-
|
-
|
| Вс 12: |
763 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,90г |
|
28,47г |
|
70,83г |
|
-
|
-
|
| Сб 11: |
691 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,66г |
|
23,91г |
|
82,55г |
|
-
|
-
|
| Пт 10: |
1858 *
|
138%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,88г |
|
63,28г |
|
223,40г |
|
-
|
-
|
| Ср 1: |
346 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,09г |
|
19,23г |
|
40,18г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2023 |
| Вт 17: |
1401 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,02г |
|
52,70г |
|
181,60г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
557 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,90г |
|
6,90г |
|
90,00г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2023 |
| Пт 22: |
1883 *
|
140%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
101,36г |
|
61,57г |
|
184,27г |
|
-
|
-
|
| Пт 15: |
806 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,32г |
|
24,84г |
|
100,77г |
|
-
|
-
|
| Ср 13: |
628 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,50г |
|
21,00г |
|
89,00г |
|
-
|
-
|
| Вс 10: |
1556 *
|
116%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,19г |
|
88,31г |
|
132,47г |
|
-
|
-
|
| Сб 9: |
869 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,30г |
|
34,02г |
|
68,15г |
|
-
|
-
|
| Пт 8: |
1761 *
|
131%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,13г |
|
80,94г |
|
161,56г |
|
-
|
-
|
| Вт 5: |
1678 *
|
125%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,35г |
|
85,93г |
|
165,06г |
|
-
|
-
|
| Пн 4: |
150 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,40г |
|
9,10г |
|
24,00г |
|
-
|
-
|
|
|
