Последние Записи Еды и Упражнений
| Ноябрь 2014 |
| Ср 5: |
773
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,11г |
|
41,78г |
|
51,66г |
|
2326
|
 1553
|
| Вт 4: |
630 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,65г |
|
60,10г |
|
16,37г |
|
2326
|
1696
|
| Вс 2: |
782 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,82г |
|
56,44г |
|
47,69г |
|
2326
|
1544
|
| Сб 1: |
1116
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,32г |
|
90,20г |
|
52,50г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2014 |
| Пт 31: |
515
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,66г |
|
49,98г |
|
32,28г |
|
-
|
-
|
| Чт 30: |
870
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,82г |
|
75,80г |
|
50,37г |
|
2437
|
1567
|
| Ср 29: |
662
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,31г |
|
18,68г |
|
84,16г |
|
2322
|
1660
|
| Вт 28: |
906
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,05г |
|
43,75г |
|
46,52г |
|
2322
|
1416
|
| Пн 27: |
312
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,84г |
|
12,06г |
|
53,62г |
|
2322
|
2010
|
| Вс 26: |
849
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,93г |
|
40,60г |
|
74,42г |
|
2322
|
1473
|
| Сб 25: |
658
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,75г |
|
45,29г |
|
27,30г |
|
2322
|
1664
|
| Пт 24: |
599
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,98г |
|
28,10г |
|
69,62г |
|
2331
|
1732
|
| Чт 23: |
720
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,45г |
|
41,58г |
|
54,06г |
|
2331
|
1611
|
| Ср 22: |
552
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,71г |
|
36,13г |
|
54,69г |
|
2331
|
1779
|
| Вт 21: |
740
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,17г |
|
30,87г |
|
42,63г |
|
2353
|
1613
|
| Пн 20: |
601 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,29г |
|
31,37г |
|
38,85г |
|
2353
|
1752
|
| Вс 19: |
428
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,17г |
|
10,07г |
|
72,68г |
|
2353
|
1925
|
| Сб 18: |
899
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,01г |
|
45,67г |
|
49,97г |
|
2522
|
1623
|
| Пт 17: |
912
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,27г |
|
64,17г |
|
29,54г |
|
2682
|
1770
|
| Чт 16: |
806
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,63г |
|
47,78г |
|
30,89г |
|
2353
|
1547
|
|
|
