Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Вт 17: |
1024 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,94г |
|
96,36г |
|
95,72г |
|
-
|
-
|
| Сб 14: |
2128 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,44г |
|
213,75г |
|
208,06г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
2136 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,33г |
|
192,26г |
|
178,66г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
1505 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,63г |
|
158,62г |
|
144,06г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
1138 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,65г |
|
129,05г |
|
101,16г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
2011 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,87г |
|
210,59г |
|
169,64г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
2062 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,19г |
|
210,98г |
|
181,92г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
1164 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,54г |
|
115,71г |
|
122,76г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Чт 29: |
1942 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,57г |
|
142,37г |
|
241,92г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
1918 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,22г |
|
200,19г |
|
200,08г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
1986 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,47г |
|
204,70г |
|
203,12г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
1289 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,03г |
|
150,17г |
|
118,01г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
1946 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,45г |
|
200,30г |
|
170,47г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
2180 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,00г |
|
223,98г |
|
197,10г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
1938 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,63г |
|
194,83г |
|
175,00г |
|
-
|
-
|
| Сб 17: |
319 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,45г |
|
24,10г |
|
55,11г |
|
-
|
-
|
| Пт 16: |
1737 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,66г |
|
145,44г |
|
169,07г |
|
-
|
-
|
| Ср 14: |
1508 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,03г |
|
133,30г |
|
113,80г |
|
-
|
-
|
| Вт 13: |
1668 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,17г |
|
192,57г |
|
171,23г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
1892 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,82г |
|
177,97г |
|
202,67г |
|
-
|
-
|
|
|
