Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2023 |
| Пт 15: |
639 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,02г |
|
29,58г |
|
101,52г |
|
2956*
|
 2317
|
| Чт 14: |
930 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,12г |
|
53,87г |
|
111,02г |
|
-
|
-
|
| Ср 13: |
553 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,49г |
|
23,65г |
|
83,30г |
|
2956*
|
2403
|
| Вт 12: |
1017 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,69г |
|
49,56г |
|
104,21г |
|
3030*
|
2013
|
| Пн 11: |
478 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,83г |
|
37,56г |
|
47,21г |
|
-
|
-
|
| Вс 10: |
1094 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,61г |
|
41,02г |
|
139,93г |
|
-
|
-
|
| Сб 9: |
797 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,32г |
|
33,90г |
|
94,99г |
|
-
|
-
|
| Пт 8: |
725 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,65г |
|
34,77г |
|
87,15г |
|
-
|
-
|
| Чт 7: |
843 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,61г |
|
51,32г |
|
119,45г |
|
-
|
-
|
| Ср 6: |
553 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,00г |
|
22,25г |
|
74,34г |
|
2956*
|
2403
|
| Вт 5: |
401 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,16г |
|
34,98г |
|
41,38г |
|
2996*
|
2595
|
| Пн 4: |
1077 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,00г |
|
43,76г |
|
159,94г |
|
2996*
|
1919
|
| Пт 1: |
913 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,84г |
|
35,64г |
|
131,17г |
|
2996*
|
2083
|
| Август 2023 |
| Чт 31: |
685 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,09г |
|
32,77г |
|
107,80г |
|
2389*
|
1704
|
| Ср 30: |
1185 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,22г |
|
65,25г |
|
162,35г |
|
2996*
|
1811
|
| Вт 29: |
1208 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,97г |
|
71,52г |
|
140,24г |
|
2996*
|
1788
|
| Пн 28: |
605 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,96г |
|
32,00г |
|
81,72г |
|
2996*
|
2391
|
| Вс 27: |
691 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,02г |
|
38,07г |
|
82,44г |
|
-
|
-
|
| Сб 26: |
799 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,79г |
|
31,62г |
|
109,22г |
|
-
|
-
|
| Пт 25: |
1962 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,01г |
|
49,99г |
|
319,60г |
|
2996*
|
1034
|
|
|
