Последние Записи Еды и Упражнений
| Октябрь 2019 |
| Ср 16: |
477 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,20г |
|
26,60г |
|
15,60г |
|
-
|
-
|
| Вт 15: |
600 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,62г |
|
19,32г |
|
45,90г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2019 |
| Чт 19: |
499 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,40г |
|
18,40г |
|
35,20г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
192 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,65г |
|
4,55г |
|
16,00г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
719 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,50г |
|
28,60г |
|
59,60г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
966 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,90г |
|
26,50г |
|
118,30г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
395 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,63г |
|
9,27г |
|
61,10г |
|
-
|
-
|
| Август 2019 |
| Чт 29: |
895 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,53г |
|
31,57г |
|
76,27г |
|
-
|
-
|
| Июль 2019 |
| Чт 25: |
770 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,90г |
|
38,86г |
|
87,26г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2019 |
| Вт 11: |
1024 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,10г |
|
58,70г |
|
44,89г |
|
-
|
-
|
| Пт 7: |
1037 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,54г |
|
90,21г |
|
100,56г |
|
-
|
-
|
| Чт 6: |
1657 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
103,05г |
|
95,58г |
|
89,08г |
|
-
|
-
|
| Ср 5: |
1450 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,39г |
|
94,53г |
|
90,74г |
|
1676*
|
 226
|
| Вт 4: |
1476 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,10г |
|
82,45г |
|
130,06г |
|
1719*
|
243
|
| Май 2019 |
| Пт 24: |
346 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,46г |
|
22,32г |
|
32,53г |
|
-
|
-
|
| Ср 22: |
687 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,85г |
|
35,61г |
|
41,75г |
|
-
|
-
|
| Пн 20: |
442 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,15г |
|
37,32г |
|
48,20г |
|
-
|
-
|
| Вс 19: |
293 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,69г |
|
34,85г |
|
20,34г |
|
-
|
-
|
| Пт 17: |
982 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,05г |
|
64,68г |
|
105,41г |
|
-
|
-
|
| Вт 7: |
150 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,00г |
|
10,00г |
|
17,50г |
|
-
|
-
|
|
|
