Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Вт 10: |
1423 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,61г |
|
82,22г |
|
149,52г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
1816 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,12г |
|
100,43г |
|
171,69г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
1554 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,54г |
|
67,94г |
|
213,96г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
1191 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,22г |
|
92,88г |
|
132,93г |
|
845*
|
 346
|
| Вт 3: |
3073 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
121,71г |
|
165,37г |
|
244,48г |
|
3118*
|
 45
|
| Пн 2: |
1466 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,38г |
|
81,86г |
|
156,46г |
|
2850*
|
1384
|
| Вс 1: |
2137 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,09г |
|
95,97г |
|
218,41г |
|
2110*
|
27
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
1965 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,14г |
|
73,46г |
|
227,71г |
|
2721*
|
756
|
| Пт 30: |
2903 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
88,78г |
|
130,52г |
|
192,99г |
|
2951*
|
48
|
| Чт 29: |
1857 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,93г |
|
102,91г |
|
233,66г |
|
2777*
|
920
|
| Ср 28: |
1463 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,45г |
|
84,71г |
|
181,39г |
|
3067*
|
1604
|
| Вт 27: |
1525 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,85г |
|
83,98г |
|
174,68г |
|
3216*
|
1691
|
| Пн 26: |
1858 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,65г |
|
89,85г |
|
226,49г |
|
2954*
|
1096
|
| Вс 25: |
1885 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,98г |
|
76,68г |
|
253,61г |
|
2768*
|
883
|
| Сб 24: |
2127 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,21г |
|
69,17г |
|
207,78г |
|
2667*
|
540
|
| Пт 23: |
2815 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
88,45г |
|
116,96г |
|
214,92г |
|
3182*
|
367
|
| Чт 22: |
1538 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,61г |
|
82,22г |
|
175,52г |
|
2905*
|
1367
|
| Ср 21: |
1790 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,11г |
|
101,22г |
|
218,52г |
|
3190*
|
1400
|
| Вт 20: |
1209 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,65г |
|
78,81г |
|
125,99г |
|
2987*
|
1778
|
| Пн 19: |
1867 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,01г |
|
110,02г |
|
200,52г |
|
3255*
|
1388
|
|
|
