Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Ср 11: |
226 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,68г |
|
10,89г |
|
16,72г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
1005 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,34г |
|
36,73г |
|
128,28г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Пн 19: |
959 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,20г |
|
26,80г |
|
165,14г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
325 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,12г |
|
5,72г |
|
63,91г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
1281 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,75г |
|
57,05г |
|
184,03г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
1284 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,71г |
|
62,76г |
|
177,80г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
915 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,68г |
|
35,86г |
|
103,24г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
1057 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,84г |
|
59,13г |
|
136,58г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Ср 31: |
1128 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,89г |
|
34,17г |
|
111,72г |
|
-
|
-
|
| Вт 30: |
763 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,70г |
|
37,65г |
|
112,76г |
|
-
|
-
|
| Пн 29: |
721 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,00г |
|
21,22г |
|
102,53г |
|
-
|
-
|
| Сб 27: |
1146 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,12г |
|
39,69г |
|
188,83г |
|
-
|
-
|
| Пт 26: |
1409 *
|
117%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,29г |
|
50,01г |
|
175,15г |
|
-
|
-
|
| Чт 25: |
1260 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,04г |
|
45,20г |
|
258,23г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
680 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,75г |
|
36,17г |
|
54,55г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
916 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,62г |
|
74,56г |
|
95,36г |
|
-
|
-
|
| Пн 22: |
1204 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,37г |
|
75,67г |
|
153,18г |
|
-
|
-
|
| Вс 21: |
1217 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,37г |
|
50,40г |
|
189,52г |
|
-
|
-
|
| Сб 20: |
1092 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,90г |
|
48,83г |
|
138,02г |
|
-
|
-
|
|
|
