Последние Записи Еды и Упражнений
| Март 2024 |
| Пт 1: |
378 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,16г |
|
23,05г |
|
39,18г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2024 |
| Ср 14: |
265 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,00г |
|
9,20г |
|
36,00г |
|
-
|
-
|
| Январь 2024 |
| Вт 9: |
1369 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,03г |
|
68,70г |
|
143,33г |
|
-
|
-
|
| Пн 8: |
1388 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,90г |
|
67,33г |
|
132,56г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2023 |
| Ср 18: |
698 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,20г |
|
33,12г |
|
97,99г |
|
-
|
-
|
| Вт 17: |
991 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,52г |
|
60,36г |
|
129,49г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
58 *
|
4%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,47г |
|
5,10г |
|
8,17г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
764 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,12г |
|
38,32г |
|
115,85г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
177 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,45г |
|
13,59г |
|
28,42г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
1027 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,24г |
|
38,18г |
|
159,81г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
1239 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,76г |
|
66,04г |
|
135,31г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
860 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,39г |
|
48,75г |
|
93,55г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
1310 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,08г |
|
58,45г |
|
149,35г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
1200 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,23г |
|
57,38г |
|
158,42г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2023 |
| Сб 30: |
1010 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,46г |
|
44,81г |
|
133,17г |
|
-
|
-
|
| Пт 29: |
1274 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,50г |
|
43,86г |
|
168,02г |
|
-
|
-
|
| Чт 28: |
1255 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,84г |
|
33,16г |
|
142,38г |
|
-
|
-
|
| Ср 27: |
1334 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,72г |
|
47,52г |
|
194,22г |
|
-
|
-
|
| Вт 26: |
1256 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,07г |
|
52,72г |
|
175,13г |
|
-
|
-
|
| Пн 25: |
1282 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,63г |
|
44,18г |
|
204,50г |
|
-
|
-
|
|
|
