Последние Записи Еды и Упражнений
| Июль 2024 |
| Пн 29: |
1565 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,65г |
|
176,73г |
|
107,93г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2024 |
| Вт 25: |
1949 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,00г |
|
165,85г |
|
132,82г |
|
-
|
-
|
| Май 2024 |
| Пт 24: |
777 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,99г |
|
86,68г |
|
59,05г |
|
-
|
-
|
| Чт 23: |
1325 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,80г |
|
141,30г |
|
101,03г |
|
3074*
|
 1749
|
| Вт 14: |
200 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,23г |
|
7,57г |
|
18,04г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2024 |
| Пт 19: |
1804 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
102,03г |
|
118,98г |
|
106,96г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
1824 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,63г |
|
136,91г |
|
227,52г |
|
2596*
|
772
|
| Март 2024 |
| Чт 21: |
1897 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
93,50г |
|
116,41г |
|
147,49г |
|
2194*
|
297
|
| Ср 20: |
1875 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
94,41г |
|
117,64г |
|
112,52г |
|
3083*
|
1208
|
| Вт 19: |
2304 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
114,75г |
|
163,73г |
|
149,58г |
|
3467*
|
1163
|
| Февраль 2024 |
| Ср 28: |
329 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,89г |
|
19,12г |
|
29,03г |
|
-
|
-
|
| Январь 2024 |
| Вт 16: |
2016 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
90,83г |
|
127,68г |
|
165,57г |
|
2862*
|
846
|
| Чт 11: |
1486 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,25г |
|
78,85г |
|
139,34г |
|
2323*
|
837
|
| Ср 10: |
1342 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,62г |
|
62,64г |
|
113,14г |
|
2692*
|
1350
|
| Вт 9: |
1461 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,45г |
|
56,82г |
|
119,58г |
|
2435*
|
974
|
| Пн 8: |
1130 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,27г |
|
70,44г |
|
120,05г |
|
2434*
|
1304
|
| Вс 7: |
1713 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,29г |
|
112,15г |
|
127,48г |
|
-
|
-
|
| Сб 6: |
1693 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,49г |
|
105,68г |
|
127,66г |
|
3099*
|
1406
|
| Пт 5: |
1634 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
86,26г |
|
71,75г |
|
143,62г |
|
2528*
|
894
|
| Чт 4: |
1629 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,23г |
|
108,11г |
|
127,70г |
|
2401*
|
772
|
|
|
