Последние Записи Еды и Упражнений
| Октябрь 2023 |
| Чт 12: |
987 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,09г |
|
102,61г |
|
73,60г |
|
-
|
-
|
| Август 2023 |
| Чт 31: |
642 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,54г |
|
79,85г |
|
39,03г |
|
2490*
|
 1848
|
| Вс 20: |
786 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,38г |
|
72,80г |
|
25,88г |
|
-
|
-
|
| Сб 19: |
695 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,53г |
|
84,47г |
|
33,79г |
|
-
|
-
|
| Пт 18: |
835 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,80г |
|
115,91г |
|
26,00г |
|
-
|
-
|
| Чт 17: |
649 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,51г |
|
68,33г |
|
55,64г |
|
-
|
-
|
| Вт 15: |
525 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,69г |
|
57,21г |
|
37,33г |
|
-
|
-
|
| Пн 14: |
245 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,56г |
|
25,44г |
|
13,49г |
|
-
|
-
|
| Вс 13: |
741 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,67г |
|
70,33г |
|
39,74г |
|
-
|
-
|
| Сб 12: |
686 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,59г |
|
101,13г |
|
13,49г |
|
-
|
-
|
| Пт 11: |
50 *
|
4%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,00г |
|
5,80г |
|
6,60г |
|
-
|
-
|
| Чт 10: |
424 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,56г |
|
48,42г |
|
25,14г |
|
-
|
-
|
| Пн 7: |
751 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,42г |
|
100,14г |
|
13,49г |
|
-
|
-
|
| Вс 6: |
688 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,61г |
|
75,23г |
|
42,40г |
|
-
|
-
|
| Сб 5: |
731 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,08г |
|
81,99г |
|
25,17г |
|
-
|
-
|
| Пт 4: |
607 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,28г |
|
73,52г |
|
47,04г |
|
-
|
-
|
| Чт 3: |
525 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,80г |
|
36,43г |
|
51,52г |
|
-
|
-
|
| Июль 2023 |
| Вс 30: |
405 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,84г |
|
77,11г |
|
3,64г |
|
-
|
-
|
| Сб 29: |
517 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,00г |
|
63,55г |
|
4,85г |
|
-
|
-
|
| Пт 28: |
612 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,34г |
|
77,75г |
|
5,24г |
|
2460*
|
1848
|
|
|
