Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Ср 11: |
553 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,45г |
|
29,12г |
|
64,51г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
333 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,19г |
|
20,20г |
|
20,23г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
571 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,92г |
|
39,96г |
|
45,00г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Пн 1: |
855 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,30г |
|
71,44г |
|
48,06г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2024 |
| Чт 18: |
1048 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,26г |
|
64,85г |
|
58,69г |
|
2109*
|
 1061
|
| Пн 15: |
854 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,04г |
|
48,01г |
|
66,03г |
|
-
|
-
|
| Вс 14: |
1003 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,06г |
|
68,24г |
|
91,24г |
|
-
|
-
|
| Вс 7: |
291 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,22г |
|
21,93г |
|
17,14г |
|
-
|
-
|
| Сб 6: |
811 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,32г |
|
44,74г |
|
58,22г |
|
-
|
-
|
| Пт 5: |
818 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,69г |
|
45,94г |
|
57,77г |
|
-
|
-
|
| Чт 4: |
790 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,56г |
|
26,20г |
|
107,47г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
1203 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,09г |
|
57,43г |
|
139,01г |
|
-
|
-
|
| Март 2024 |
| Чт 14: |
450 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,79г |
|
22,08г |
|
58,52г |
|
-
|
-
|
| Ср 13: |
842 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,43г |
|
86,55г |
|
48,59г |
|
-
|
-
|
| Июль 2023 |
| Пн 31: |
1134 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,07г |
|
53,90г |
|
132,36г |
|
-
|
-
|
| Вс 30: |
512 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,44г |
|
14,28г |
|
79,90г |
|
-
|
-
|
| Сб 29: |
756 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,80г |
|
65,03г |
|
22,13г |
|
-
|
-
|
| Пт 28: |
1122 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,64г |
|
62,68г |
|
117,39г |
|
1918*
|
796
|
| Чт 27: |
942 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,60г |
|
43,29г |
|
76,62г |
|
-
|
-
|
|
|
