Последние Записи Еды и Упражнений
| Июнь 2024 |
| Вт 25: |
1834 *
|
115%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
92,03г |
|
45,13г |
|
210,19г |
|
-
|
-
|
| Пн 24: |
503 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,98г |
|
24,54г |
|
54,72г |
|
-
|
-
|
| Вс 23: |
1549 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,24г |
|
47,67г |
|
201,60г |
|
-
|
-
|
| Сб 22: |
1318 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,68г |
|
43,97г |
|
135,30г |
|
-
|
-
|
| Пт 21: |
1309 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,14г |
|
39,33г |
|
130,01г |
|
-
|
-
|
| Чт 20: |
1461 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,35г |
|
53,65г |
|
167,34г |
|
-
|
-
|
| Ср 19: |
1783 *
|
111%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,90г |
|
61,27г |
|
201,83г |
|
-
|
-
|
| Вт 18: |
802 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,89г |
|
21,50г |
|
114,06г |
|
-
|
-
|
| Пн 17: |
1565 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,75г |
|
58,24г |
|
266,54г |
|
-
|
-
|
| Вс 16: |
1586 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,21г |
|
43,82г |
|
275,73г |
|
-
|
-
|
| Сб 15: |
1103 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,63г |
|
37,90г |
|
132,00г |
|
-
|
-
|
| Пт 14: |
1442 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,58г |
|
46,61г |
|
217,09г |
|
-
|
-
|
| Чт 13: |
1370 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,38г |
|
56,74г |
|
123,95г |
|
-
|
-
|
| Ср 12: |
1688 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,91г |
|
59,09г |
|
223,14г |
|
-
|
-
|
| Вт 11: |
1885 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,80г |
|
64,49г |
|
253,87г |
|
-
|
-
|
| Март 2024 |
| Пт 29: |
2161 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,92г |
|
101,78г |
|
285,58г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2024 |
| Пн 12: |
340 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,67г |
|
14,83г |
|
41,56г |
|
724*
|
 384
|
| Вс 11: |
-
|
-
|
|
1271*
|
-
|
| Сб 10: |
-
|
-
|
|
1335*
|
-
|
| Пт 9: |
728 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,66г |
|
44,35г |
|
82,28г |
|
1477*
|
749
|
| Чт 8: |
1047 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,25г |
|
24,90г |
|
161,17г |
|
1445*
|
398
|
| Ср 7: |
1304 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,34г |
|
29,68г |
|
157,90г |
|
1430*
|
126
|
|
|
