Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Ср 11: |
957 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,75г |
|
78,77г |
|
72,90г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
1343 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,76г |
|
83,53г |
|
193,63г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
1306 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,32г |
|
103,64г |
|
146,35г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
1213 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,30г |
|
100,06г |
|
104,20г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
1191 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,51г |
|
59,67г |
|
153,67г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Ср 28: |
587 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,87г |
|
26,75г |
|
61,72г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
408 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,99г |
|
21,33г |
|
42,29г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
793 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,58г |
|
54,72г |
|
94,93г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
1122 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,27г |
|
51,48г |
|
143,11г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
1342 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,51г |
|
90,37г |
|
148,57г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
1156 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,77г |
|
69,92г |
|
91,80г |
|
-
|
-
|
| Ср 14: |
1188 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,71г |
|
54,22г |
|
99,86г |
|
-
|
-
|
| Вт 13: |
1276 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,50г |
|
85,93г |
|
126,97г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
1371 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,06г |
|
95,97г |
|
163,59г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
815 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,42г |
|
27,42г |
|
96,58г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
1222 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,09г |
|
76,74г |
|
113,60г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
1122 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,30г |
|
98,91г |
|
97,36г |
|
-
|
-
|
| Сб 3: |
679 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,96г |
|
24,47г |
|
88,51г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
1137 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,04г |
|
65,65г |
|
119,93г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Ср 31: |
1290 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,03г |
|
89,93г |
|
159,68г |
|
-
|
-
|
|
|
