Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2024 |
| Пт 9: |
1419 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,36г |
|
58,19г |
|
203,65г |
|
-
|
-
|
| Чт 8: |
2104 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,18г |
|
84,36г |
|
320,21г |
|
2953*
|
 849
|
| Ср 7: |
2265 *
|
113%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,35г |
|
107,79г |
|
322,40г |
|
3109*
|
844
|
| Вт 6: |
1406 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,93г |
|
51,95г |
|
214,63г |
|
2953*
|
1547
|
| Пн 5: |
1320 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,16г |
|
72,42г |
|
197,73г |
|
3165*
|
1845
|
| Июль 2024 |
| Ср 17: |
423 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,77г |
|
19,33г |
|
49,32г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
1784 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,44г |
|
103,44г |
|
198,30г |
|
2860*
|
1076
|
| Пн 15: |
1174 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,93г |
|
76,64г |
|
156,03г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2024 |
| Ср 26: |
1018 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,04г |
|
55,81г |
|
130,33г |
|
-
|
-
|
| Вт 25: |
1748 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,23г |
|
67,90г |
|
237,25г |
|
-
|
-
|
| Пн 24: |
1405 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,56г |
|
54,65г |
|
206,39г |
|
2929*
|
1524
|
| Май 2024 |
| Вт 14: |
1622 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,25г |
|
76,05г |
|
223,04г |
|
2861*
|
1239
|
| Пн 13: |
1556 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,89г |
|
48,80г |
|
198,25г |
|
2861*
|
1305
|
| Март 2024 |
| Вт 26: |
441 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,84г |
|
20,31г |
|
56,84г |
|
-
|
-
|
| Пн 25: |
913 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,49г |
|
47,41г |
|
93,78г |
|
-
|
-
|
| Пн 11: |
1485 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,38г |
|
80,93г |
|
183,26г |
|
-
|
-
|
| Январь 2024 |
| Ср 31: |
341 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,71г |
|
17,22г |
|
35,84г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
1291 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,58г |
|
50,63г |
|
146,08г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
1499 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,21г |
|
74,03г |
|
178,15г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
1221 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,27г |
|
42,15г |
|
175,33г |
|
2925*
|
1704
|
|
|
