Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2023 |
| Вт 22: |
1096 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,32г |
|
44,95г |
|
142,83г |
|
2047*
|
 951
|
| Пн 21: |
1677 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,40г |
|
67,77г |
|
222,55г |
|
2292*
|
615
|
| Вс 20: |
1936 *
|
121%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,37г |
|
65,30г |
|
265,75г |
|
2399*
|
463
|
| Сб 19: |
1571 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,74г |
|
57,88г |
|
235,06г |
|
-
|
-
|
| Пт 18: |
1557 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,73г |
|
58,68г |
|
219,90г |
|
-
|
-
|
| Чт 17: |
1566 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,56г |
|
50,66г |
|
230,64г |
|
2267*
|
701
|
| Ср 16: |
1633 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,10г |
|
66,02г |
|
211,11г |
|
2048*
|
415
|
| Вт 15: |
1691 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,16г |
|
66,58г |
|
174,36г |
|
2337*
|
646
|
| Пн 14: |
1605 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,26г |
|
80,82г |
|
182,49г |
|
2446*
|
841
|
| Вс 13: |
1853 *
|
116%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,61г |
|
69,36г |
|
198,61г |
|
2720*
|
867
|
| Сб 12: |
1728 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,08г |
|
60,77г |
|
209,20г |
|
345*
|
 1383
|
| Пт 11: |
1536 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,87г |
|
63,14г |
|
166,77г |
|
2086*
|
550
|
| Чт 10: |
1267 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,93г |
|
58,72г |
|
195,86г |
|
2527*
|
1260
|
| Ср 9: |
1532 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,28г |
|
67,29г |
|
160,85г |
|
2082*
|
550
|
| Вт 8: |
1421 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,88г |
|
71,49г |
|
149,22г |
|
2208*
|
787
|
| Пн 7: |
1705 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,08г |
|
81,22г |
|
181,67г |
|
2311*
|
606
|
| Вс 6: |
1862 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,08г |
|
83,69г |
|
254,14г |
|
2421*
|
559
|
| Сб 5: |
1572 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,36г |
|
55,17г |
|
198,94г |
|
2030*
|
458
|
| Пт 4: |
1538 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,87г |
|
48,58г |
|
205,60г |
|
2316*
|
778
|
| Чт 3: |
1602 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,77г |
|
57,71г |
|
240,94г |
|
2416*
|
814
|
|
|
