Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2023 |
| Вт 15: |
1208 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,74г |
|
71,96г |
|
140,14г |
|
-
|
-
|
| Пн 14: |
855 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,16г |
|
44,29г |
|
107,13г |
|
-
|
-
|
| Вс 13: |
664 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,26г |
|
43,53г |
|
75,13г |
|
-
|
-
|
| Сб 12: |
1272 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,27г |
|
69,32г |
|
193,05г |
|
-
|
-
|
| Пт 11: |
705 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,22г |
|
41,75г |
|
114,60г |
|
-
|
-
|
| Чт 10: |
1217 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,81г |
|
66,28г |
|
173,71г |
|
-
|
-
|
| Ср 9: |
395 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,47г |
|
39,12г |
|
33,28г |
|
-
|
-
|
| Вт 8: |
661 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,84г |
|
25,89г |
|
91,29г |
|
-
|
-
|
| Пн 7: |
970 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,18г |
|
52,79г |
|
123,09г |
|
-
|
-
|
| Вс 6: |
744 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,87г |
|
36,95г |
|
95,41г |
|
-
|
-
|
| Сб 5: |
1147 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,01г |
|
30,11г |
|
183,92г |
|
-
|
-
|
| Пт 4: |
1236 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,67г |
|
66,13г |
|
144,64г |
|
-
|
-
|
| Чт 3: |
821 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,93г |
|
9,15г |
|
130,43г |
|
-
|
-
|
| Ср 2: |
1258 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,50г |
|
66,35г |
|
159,82г |
|
-
|
-
|
| Вт 1: |
1596 *
|
133%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,36г |
|
65,53г |
|
216,80г |
|
-
|
-
|
| Июль 2023 |
| Пн 31: |
854 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,01г |
|
53,44г |
|
90,56г |
|
-
|
-
|
| Вс 30: |
1319 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,38г |
|
24,30г |
|
238,45г |
|
-
|
-
|
| Сб 29: |
1516 *
|
126%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,54г |
|
33,22г |
|
221,96г |
|
-
|
-
|
| Пт 28: |
1291 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,81г |
|
76,41г |
|
186,37г |
|
-
|
-
|
| Чт 27: |
1207 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,55г |
|
50,46г |
|
184,78г |
|
-
|
-
|
|
|
