Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2024 |
| Ср 28: |
659 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,62г |
|
25,54г |
|
91,85г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
562 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,90г |
|
21,07г |
|
60,84г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
700 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,58г |
|
21,23г |
|
93,40г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
1270 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,01г |
|
34,69г |
|
207,87г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Пн 29: |
369 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,52г |
|
18,72г |
|
45,94г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2024 |
| Ср 26: |
1039 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,35г |
|
67,70г |
|
91,14г |
|
-
|
-
|
| Вт 25: |
1007 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,08г |
|
48,96г |
|
160,08г |
|
-
|
-
|
| Пн 24: |
932 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,90г |
|
29,36г |
|
167,32г |
|
-
|
-
|
| Пт 21: |
773 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,90г |
|
41,52г |
|
107,84г |
|
-
|
-
|
| Чт 20: |
1219 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,55г |
|
60,50г |
|
129,20г |
|
-
|
-
|
| Ср 19: |
768 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,64г |
|
50,15г |
|
92,63г |
|
-
|
-
|
| Вт 18: |
1212 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,56г |
|
49,21г |
|
148,79г |
|
-
|
-
|
| Пт 14: |
530 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,85г |
|
7,72г |
|
57,73г |
|
-
|
-
|
| Чт 13: |
968 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,69г |
|
24,41г |
|
100,61г |
|
-
|
-
|
| Ср 12: |
1051 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,39г |
|
34,58г |
|
111,25г |
|
-
|
-
|
| Вт 11: |
553 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,31г |
|
24,22г |
|
46,11г |
|
-
|
-
|
| Март 2024 |
| Пт 8: |
762 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,43г |
|
41,21г |
|
104,45г |
|
-
|
-
|
| Чт 7: |
702 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,01г |
|
23,60г |
|
110,09г |
|
-
|
-
|
| Ср 6: |
608 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,39г |
|
25,90г |
|
145,71г |
|
-
|
-
|
| Вт 5: |
399 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,29г |
|
33,66г |
|
21,66г |
|
-
|
-
|
|
|
