Последние Записи Еды и Упражнений
| Декабрь 2023 |
| Вт 19: |
685 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,16г |
|
93,79г |
|
26,95г |
|
-
|
-
|
| Ср 6: |
690 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,33г |
|
81,89г |
|
8,45г |
|
-
|
-
|
| Вт 5: |
531 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,17г |
|
74,72г |
|
4,22г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2023 |
| Вт 5: |
453 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,74г |
|
50,93г |
|
31,48г |
|
-
|
-
|
| Пт 1: |
940 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,22г |
|
45,30г |
|
136,31г |
|
-
|
-
|
| Август 2023 |
| Чт 31: |
453 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,95г |
|
18,34г |
|
62,88г |
|
-
|
-
|
| Вт 29: |
936 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,15г |
|
42,74г |
|
131,91г |
|
-
|
-
|
| Пн 28: |
784 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,54г |
|
63,01г |
|
59,66г |
|
-
|
-
|
| Пт 25: |
548 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,10г |
|
20,39г |
|
56,43г |
|
-
|
-
|
| Чт 24: |
635 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,09г |
|
40,92г |
|
72,73г |
|
-
|
-
|
| Пн 21: |
379 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,56г |
|
34,99г |
|
43,23г |
|
-
|
-
|
| Пт 18: |
313 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,43г |
|
40,19г |
|
0,81г |
|
-
|
-
|
| Ср 16: |
450 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,20г |
|
51,53г |
|
27,95г |
|
-
|
-
|
| Вт 15: |
908 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,92г |
|
106,20г |
|
48,23г |
|
-
|
-
|
| Пн 14: |
902 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,03г |
|
99,06г |
|
95,35г |
|
-
|
-
|
| Пт 11: |
505 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,52г |
|
70,13г |
|
34,60г |
|
-
|
-
|
| Чт 10: |
1071 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,39г |
|
74,64г |
|
137,86г |
|
-
|
-
|
| Ср 9: |
970 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,72г |
|
89,84г |
|
101,35г |
|
-
|
-
|
| Вт 8: |
902 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,27г |
|
66,54г |
|
116,97г |
|
-
|
-
|
| Сб 5: |
165 *
|
6%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,70г |
|
26,00г |
|
9,90г |
|
-
|
-
|
|
|
