Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пн 16: |
616 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,55г |
|
23,46г |
|
72,29г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
718 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,40г |
|
40,68г |
|
87,99г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
791 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,85г |
|
37,23г |
|
96,12г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
1147 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,65г |
|
81,70г |
|
105,25г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
1115 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,43г |
|
34,04г |
|
154,29г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
923 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,62г |
|
40,60г |
|
117,13г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
796 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,56г |
|
68,60г |
|
48,52г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
112 *
|
7%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,13г |
|
2,48г |
|
25,88г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
703 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,65г |
|
29,72г |
|
87,41г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
749 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,70г |
|
31,24г |
|
98,06г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
1070 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,80г |
|
101,19г |
|
98,81г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Пт 30: |
912 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,27г |
|
36,99г |
|
118,20г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
1120 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,08г |
|
81,54г |
|
105,69г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
1016 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,42г |
|
89,38г |
|
103,94г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
985 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,92г |
|
93,94г |
|
68,67г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
520 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,32г |
|
24,47г |
|
91,06г |
|
-
|
-
|
| Пт 16: |
908 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,95г |
|
68,03г |
|
61,64г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
995 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,52г |
|
55,86г |
|
136,10г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
255 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,60г |
|
3,90г |
|
40,10г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Ср 31: |
535 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,94г |
|
14,80г |
|
65,52г |
|
-
|
-
|
|
|
