Последние Записи Еды и Упражнений
| Июль 2024 |
| Чт 11: |
1749 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,49г |
|
164,70г |
|
127,88г |
|
-
|
-
|
| Вт 9: |
1712 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,09г |
|
137,61г |
|
165,08г |
|
-
|
-
|
| Август 2023 |
| Чт 3: |
634 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,67г |
|
34,79г |
|
79,98г |
|
-
|
-
|
| Ср 2: |
942 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,39г |
|
115,39г |
|
72,02г |
|
-
|
-
|
| Вт 1: |
1839 *
|
115%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,46г |
|
130,09г |
|
230,65г |
|
-
|
-
|
| Июль 2023 |
| Пн 31: |
1342 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,43г |
|
147,88г |
|
74,04г |
|
-
|
-
|
| Вс 30: |
1896 *
|
118%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
95,44г |
|
169,89г |
|
84,63г |
|
-
|
-
|
| Сб 29: |
2040 *
|
128%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,82г |
|
83,26г |
|
362,40г |
|
-
|
-
|
| Пт 28: |
1498 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,37г |
|
57,44г |
|
193,57г |
|
-
|
-
|
| Чт 27: |
1717 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
86,42г |
|
100,32г |
|
144,25г |
|
-
|
-
|
| Ср 26: |
1794 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,45г |
|
145,18г |
|
190,31г |
|
-
|
-
|
| Вт 25: |
1877 *
|
117%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,59г |
|
158,07г |
|
211,83г |
|
-
|
-
|
| Пн 24: |
1544 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,98г |
|
74,83г |
|
182,95г |
|
-
|
-
|
| Вс 23: |
1860 *
|
116%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
90,50г |
|
84,56г |
|
174,99г |
|
-
|
-
|
| Сб 22: |
1443 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,85г |
|
80,61г |
|
139,93г |
|
-
|
-
|
| Пт 21: |
1947 *
|
122%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,35г |
|
116,89г |
|
180,19г |
|
-
|
-
|
| Чт 20: |
1447 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,03г |
|
90,13г |
|
101,68г |
|
-
|
-
|
| Ср 19: |
1176 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,83г |
|
84,74г |
|
128,08г |
|
-
|
-
|
| Вт 18: |
1426 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,97г |
|
79,49г |
|
179,14г |
|
-
|
-
|
| Пн 17: |
1839 *
|
115%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,80г |
|
81,21г |
|
238,85г |
|
-
|
-
|
|
|
