Последние Записи Еды и Упражнений
| Июнь 2024 |
| Пн 10: |
330 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,20г |
|
2,40г |
|
44,00г |
|
1380*
|
 1050
|
| Вс 9: |
1476 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,91г |
|
55,90г |
|
150,65г |
|
2316*
|
840
|
| Сб 8: |
2168 *
|
145%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
91,54г |
|
120,71г |
|
209,85г |
|
3122*
|
954
|
| Пт 7: |
1482 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,91г |
|
83,92г |
|
164,34г |
|
3205*
|
1723
|
| Чт 6: |
1026 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,69г |
|
69,76г |
|
103,80г |
|
3376*
|
2350
|
| Ср 5: |
1289 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,14г |
|
109,06г |
|
120,29г |
|
3234*
|
1945
|
| Вт 4: |
1308 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,58г |
|
87,75г |
|
167,94г |
|
3172*
|
1864
|
| Пн 3: |
1283 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,92г |
|
87,82г |
|
86,37г |
|
3321*
|
2038
|
| Вс 2: |
1611 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,40г |
|
56,70г |
|
169,40г |
|
2089*
|
478
|
| Сб 1: |
2108 *
|
141%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
93,90г |
|
117,09г |
|
197,13г |
|
3134*
|
1026
|
| Май 2024 |
| Пт 31: |
1908 *
|
127%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
87,96г |
|
121,76г |
|
155,95г |
|
2904*
|
996
|
| Чт 30: |
1782 *
|
119%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
86,35г |
|
86,60г |
|
162,40г |
|
3599*
|
1817
|
| Ср 29: |
1655 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,75г |
|
60,63г |
|
179,00г |
|
3305*
|
1650
|
| Вт 28: |
1854 *
|
124%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,17г |
|
117,15г |
|
210,55г |
|
3654*
|
1800
|
| Пн 27: |
1394 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,45г |
|
100,26г |
|
128,44г |
|
3755*
|
2361
|
| Вс 26: |
1751 *
|
117%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,50г |
|
70,62г |
|
213,68г |
|
1956*
|
205
|
| Сб 25: |
1527 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,56г |
|
76,51г |
|
164,92г |
|
2136*
|
609
|
| Пт 24: |
1552 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,03г |
|
73,88г |
|
184,16г |
|
2239*
|
687
|
| Чт 23: |
1394 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,28г |
|
88,20г |
|
120,25г |
|
3130*
|
1736
|
| Ср 22: |
1370 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,94г |
|
74,18г |
|
146,16г |
|
3212*
|
1842
|
|
|
