Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пт 13: |
702 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,10г |
|
29,60г |
|
71,00г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
272 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,20г |
|
3,44г |
|
32,50г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
1387 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,66г |
|
68,63г |
|
149,53г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
1455 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,93г |
|
56,09г |
|
128,57г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
1102 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,03г |
|
38,22г |
|
137,05г |
|
-
|
-
|
| Май 2024 |
| Вс 5: |
337 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,49г |
|
12,48г |
|
24,43г |
|
-
|
-
|
| Март 2024 |
| Пт 8: |
485 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,27г |
|
23,91г |
|
12,27г |
|
-
|
-
|
| Чт 7: |
381 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,28г |
|
12,23г |
|
36,93г |
|
-
|
-
|
| Ср 6: |
988 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,54г |
|
34,52г |
|
87,41г |
|
-
|
-
|
| Вт 5: |
1080 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,35г |
|
53,45г |
|
92,34г |
|
-
|
-
|
| Пн 4: |
1210 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,76г |
|
31,44г |
|
196,23г |
|
-
|
-
|
| Сб 2: |
921 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,33г |
|
25,55г |
|
103,40г |
|
-
|
-
|
| Пт 1: |
1127 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,39г |
|
40,85г |
|
119,59г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2024 |
| Пт 9: |
191 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,99г |
|
11,95г |
|
20,45г |
|
-
|
-
|
| Чт 8: |
1583 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,21г |
|
58,63г |
|
266,15г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2023 |
| Чт 30: |
199 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,21г |
|
13,01г |
|
1,96г |
|
-
|
-
|
| Август 2023 |
| Пт 25: |
31 *
|
2%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,60г |
|
6,30г |
|
0,50г |
|
-
|
-
|
| Пт 18: |
574 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,61г |
|
21,36г |
|
42,95г |
|
-
|
-
|
| Чт 17: |
839 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,03г |
|
40,23г |
|
94,61г |
|
-
|
-
|
| Ср 16: |
911 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,50г |
|
51,21г |
|
91,98г |
|
-
|
-
|
|
|
