Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2023 |
| Пт 4: |
1547 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
85,56г |
|
52,62г |
|
142,06г |
|
-
|
-
|
| Чт 3: |
1570 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,03г |
|
56,71г |
|
157,82г |
|
-
|
-
|
| Ср 2: |
859 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,48г |
|
18,16г |
|
107,72г |
|
-
|
-
|
| Вт 1: |
1582 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,00г |
|
49,69г |
|
181,93г |
|
-
|
-
|
| Июль 2023 |
| Пн 31: |
379 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,90г |
|
10,18г |
|
72,20г |
|
-
|
-
|
| Вс 30: |
1064 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,91г |
|
26,04г |
|
143,44г |
|
-
|
-
|
| Сб 29: |
540 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,46г |
|
15,01г |
|
59,60г |
|
-
|
-
|
| Пт 28: |
1582 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
85,59г |
|
44,82г |
|
160,81г |
|
-
|
-
|
| Чт 27: |
1543 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
90,28г |
|
50,50г |
|
130,92г |
|
-
|
-
|
| Ср 26: |
1576 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,85г |
|
69,42г |
|
173,75г |
|
-
|
-
|
| Вт 25: |
1582 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,41г |
|
71,36г |
|
139,13г |
|
-
|
-
|
| Пн 24: |
1594 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,47г |
|
47,96г |
|
218,31г |
|
-
|
-
|
| Вс 23: |
1596 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,49г |
|
55,87г |
|
211,97г |
|
-
|
-
|
| Сб 22: |
1602 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,45г |
|
48,92г |
|
228,89г |
|
-
|
-
|
| Пт 21: |
1595 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,11г |
|
50,26г |
|
220,24г |
|
-
|
-
|
| Чт 20: |
1577 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,02г |
|
48,75г |
|
209,44г |
|
-
|
-
|
| Ср 19: |
1594 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,53г |
|
37,55г |
|
175,15г |
|
-
|
-
|
| Вт 18: |
1593 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,06г |
|
37,04г |
|
214,37г |
|
-
|
-
|
| Пн 17: |
1586 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,35г |
|
59,91г |
|
156,74г |
|
-
|
-
|
| Вс 16: |
1663 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
85,11г |
|
36,98г |
|
184,53г |
|
-
|
-
|
|
|
