Последние Записи Еды и Упражнений
| Март 2024 |
| Пт 8: |
569 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,94г |
|
22,28г |
|
70,20г |
|
-
|
-
|
| Чт 7: |
1533 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,74г |
|
86,60г |
|
119,18г |
|
-
|
-
|
| Ср 6: |
825 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,76г |
|
40,87г |
|
77,39г |
|
2483*
|
 1658
|
| Вт 5: |
789 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,97г |
|
37,80г |
|
51,48г |
|
-
|
-
|
| Пн 4: |
1324 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,51г |
|
30,32г |
|
191,78г |
|
-
|
-
|
| Вс 3: |
1677 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,44г |
|
80,44г |
|
157,58г |
|
-
|
-
|
| Сб 2: |
1421 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,68г |
|
94,52г |
|
112,70г |
|
-
|
-
|
| Пт 1: |
1857 *
|
116%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
87,89г |
|
101,92г |
|
146,98г |
|
1781*
|
 76
|
| Февраль 2024 |
| Чт 29: |
1805 *
|
113%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,76г |
|
110,07г |
|
168,80г |
|
2292*
|
487
|
| Ср 28: |
1053 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,03г |
|
53,12г |
|
105,05г |
|
2066*
|
1013
|
| Вт 27: |
1724 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
96,98г |
|
62,02г |
|
146,14г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
1781 *
|
111%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
116,37г |
|
60,07г |
|
112,16г |
|
-
|
-
|
| Вс 25: |
1147 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,85г |
|
42,17г |
|
113,45г |
|
-
|
-
|
| Сб 24: |
1617 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,70г |
|
63,55г |
|
147,09г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
1260 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,11г |
|
69,37г |
|
96,45г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
1300 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,81г |
|
74,12г |
|
111,85г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
1783 *
|
111%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
87,56г |
|
72,57г |
|
157,62г |
|
1972*
|
189
|
| Вт 20: |
2010 *
|
126%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
132,80г |
|
70,01г |
|
104,62г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
1980 *
|
124%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
114,39г |
|
102,08г |
|
134,99г |
|
1758*
|
222
|
| Пт 16: |
686 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,06г |
|
0,00г |
|
59,03г |
|
-
|
-
|
|
|
