Последние Записи Еды и Упражнений
| Май 2024 |
| Ср 29: |
327 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,20г |
|
18,50г |
|
29,50г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2024 |
| Пн 8: |
239 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,00г |
|
17,00г |
|
0,00г |
|
-
|
-
|
| Сб 6: |
990 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,34г |
|
61,53г |
|
33,19г |
|
1964*
|
 974
|
| Пт 5: |
1478 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,95г |
|
46,39г |
|
19,65г |
|
-
|
-
|
| Чт 4: |
351 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,16г |
|
13,87г |
|
3,37г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
1001 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,69г |
|
53,95г |
|
7,99г |
|
-
|
-
|
| Март 2024 |
| Ср 27: |
790 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,02г |
|
29,17г |
|
20,83г |
|
1661*
|
871
|
| Вт 26: |
347 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,12г |
|
20,82г |
|
2,78г |
|
-
|
-
|
| Пн 25: |
1171 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
92,03г |
|
57,13г |
|
29,11г |
|
-
|
-
|
| Вс 24: |
-
|
-
|
|
1648*
|
-
|
| Сб 23: |
612 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,12г |
|
64,42г |
|
6,44г |
|
1636*
|
1024
|
| Пт 22: |
447 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,98г |
|
45,92г |
|
19,14г |
|
1678*
|
1231
|
| Чт 21: |
1305 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
93,95г |
|
90,85г |
|
11,36г |
|
1662*
|
357
|
| Ср 20: |
1384 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,40г |
|
32,99г |
|
40,33г |
|
-
|
-
|
| Вт 19: |
1720 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
87,70г |
|
49,66г |
|
23,28г |
|
-
|
-
|
| Пн 18: |
1540 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,23г |
|
46,91г |
|
13,88г |
|
1683*
|
143
|
| Вс 17: |
-
|
-
|
|
1675*
|
-
|
| Пт 15: |
1450 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,49г |
|
45,17г |
|
14,34г |
|
1651*
|
201
|
| Чт 14: |
1594 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,64г |
|
46,14г |
|
26,73г |
|
-
|
-
|
| Ср 13: |
1316 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
114,52г |
|
60,21г |
|
21,07г |
|
1671*
|
355
|
| Вт 12: |
1063 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,25г |
|
57,73г |
|
32,08г |
|
1755*
|
692
|
| Пн 11: |
1733 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,09г |
|
63,04г |
|
22,76г |
|
2067*
|
334
|
|
|
