Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Ср 25: |
67 *
|
3%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,13г |
|
0,45г |
|
16,64г |
|
-
|
-
|
| Вт 24: |
375 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,48г |
|
11,84г |
|
58,85г |
|
1920*
|
 1545
|
| Пн 23: |
432 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,07г |
|
10,50г |
|
76,71г |
|
1864*
|
1432
|
| Вс 22: |
792 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,69г |
|
14,79г |
|
111,02г |
|
1682*
|
890
|
| Сб 21: |
597 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,57г |
|
11,88г |
|
80,59г |
|
1952*
|
1355
|
| Пт 20: |
416 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,38г |
|
12,92г |
|
69,24г |
|
2563*
|
2147
|
| Чт 19: |
491 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,09г |
|
13,15г |
|
94,04г |
|
1966*
|
1475
|
| Ср 18: |
249 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,77г |
|
6,05г |
|
36,27г |
|
2426*
|
2177
|
| Вт 17: |
546 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,13г |
|
17,42г |
|
76,73г |
|
2545*
|
1999
|
| Пн 16: |
495 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,95г |
|
17,99г |
|
57,64г |
|
2366*
|
1871
|
| Вс 15: |
690 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,21г |
|
15,93г |
|
92,62г |
|
1927*
|
1237
|
| Сб 14: |
691 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,04г |
|
7,27г |
|
116,30г |
|
2409*
|
1718
|
| Пт 13: |
464 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,07г |
|
13,19г |
|
79,14г |
|
2457*
|
1993
|
| Чт 12: |
511 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,08г |
|
14,92г |
|
94,59г |
|
2014*
|
1503
|
| Ср 11: |
579 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,89г |
|
11,70г |
|
108,89г |
|
2369*
|
1790
|
| Вт 10: |
502 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,56г |
|
10,73г |
|
77,45г |
|
2621*
|
2119
|
| Пн 9: |
647 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,50г |
|
18,69г |
|
117,46г |
|
2257*
|
1610
|
| Вс 8: |
1110 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,61г |
|
40,58г |
|
120,93г |
|
1889*
|
779
|
| Сб 7: |
613 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,47г |
|
15,70г |
|
124,70г |
|
2315*
|
1702
|
| Пт 6: |
611 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,94г |
|
13,81г |
|
91,19г |
|
2291*
|
1680
|
|
|
