Последние Записи Еды и Упражнений
| Март 2024 |
| Вт 5: |
424 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,50г |
|
77,10г |
|
19,00г |
|
-
|
-
|
| Август 2023 |
| Пт 11: |
320 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,00г |
|
30,80г |
|
39,60г |
|
-
|
-
|
| Ср 9: |
1200 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,06г |
|
98,73г |
|
53,36г |
|
-
|
-
|
| Вт 8: |
1306 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,33г |
|
140,19г |
|
38,60г |
|
-
|
-
|
| Пн 7: |
1396 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,68г |
|
104,13г |
|
121,98г |
|
-
|
-
|
| Сб 5: |
716 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,94г |
|
38,43г |
|
58,22г |
|
-
|
-
|
| Чт 3: |
529 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,93г |
|
34,87г |
|
84,65г |
|
-
|
-
|
| Ср 2: |
835 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,04г |
|
76,78г |
|
34,84г |
|
-
|
-
|
| Вт 1: |
1559 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,36г |
|
120,44г |
|
117,53г |
|
-
|
-
|
| Июль 2023 |
| Пн 31: |
868 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,98г |
|
112,06г |
|
49,10г |
|
-
|
-
|
| Вс 30: |
1500 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,32г |
|
140,85г |
|
121,97г |
|
-
|
-
|
| Сб 29: |
1479 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,58г |
|
150,21г |
|
106,94г |
|
-
|
-
|
| Пт 28: |
1381 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,57г |
|
114,74г |
|
120,98г |
|
3187*
|
 1806
|
| Чт 27: |
961 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,84г |
|
81,63г |
|
101,28г |
|
-
|
-
|
| Ср 26: |
1252 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,76г |
|
85,14г |
|
170,18г |
|
-
|
-
|
| Вт 25: |
1479 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,17г |
|
108,53г |
|
109,53г |
|
-
|
-
|
| Пн 24: |
1614 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,60г |
|
130,93г |
|
104,12г |
|
2927*
|
1313
|
| Вс 23: |
1734 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,38г |
|
72,07г |
|
220,89г |
|
-
|
-
|
| Сб 22: |
1349 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,69г |
|
83,48г |
|
136,57г |
|
-
|
-
|
| Пт 21: |
1278 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,22г |
|
105,32г |
|
170,64г |
|
2506*
|
1228
|
|
|
